呂祖說：修習金華回光之道，得按部就班循序而進，不可因為學習這功法而廢

棄人道正業，須將修行活用於生活，融入生活之中。

古人說：「事來要應過，物來要識破。」放在我們的修行而言，就是說遇事不

論順逆、喜惡、得失，皆能心如明鏡，勘破其本質，時時繫念於金華正道，不

緣境而轉，做到事來應事，事過不留。如此心不為物轉，是時時做到不執著世

間相的回光之法，如此金華時時能穩定循行昇長。

何況我道中甚深功法，是積極入世，居於最混亂、最易受惑之境地，世人皆認

為修持者已悖道著相，其人卻能秉持正念，一心不亂而得最真之金華回光。

在日常生活中能夠隨把持真心，時時觀照自心，不攀緣於外境與身心之受想，

這就是隨時隨地練功的方法，也就是回光法的第一活用妙法。平時能如此，那

麼學者在每日清晨一兩回，遣棄所有身心的羈絆靜坐練功時，所得妙用更是難

言。

綜而言之，回光活法即日常應事接物時，做到一心不動返照自我，持功一刻也

不間斷，這樣堅持恆定持修兩三個月後，天上仙真必在入定時「佛家說的禪定

中陰境」給予開示與印證。

青遠恭譯