今（2009）年十一月中旬，我應邀去山西晉城，參加大陸第九屆村長論壇，並就兩岸如何發展「農業旅遊」發表演說。會後，我順道去北京遊覽及訪友。

我已睽違北京近十年，當然，這之間，仍然聽到許多有關北京發展的消息，都沒有這次自己親自目睹的震撼。北京建築宏偉，自不在話下，人民的自信心、對國家的認同與信賴，才真正令我感動。這讓我想起論語中子貢問政的一段話：子曰：「足食，足兵，民信之矣。」子貢曰：「必不得已而去，於斯三者何先？」曰：「去兵。」子貢曰：「必不得已而去，於斯二者何先？」曰：「去食。自古皆有死，民無信不立。」 。這個「信」字，茲事體大，攸關萬眾是否同心？茍四海一心，有何敵不能破？想想我們臺灣，部分的人不承認「中華民國」，要獨立，連阿扁當政八年也自認「辦不到」。涉嫌貪污，想尋求美國奧援，竟說他是美國託管臺灣的執行長，聽命美國在臺協會，真令人扼腕髮指。又如何能建立人民與政府的信任？又如何能使國家強盛？唉！我把問題扯遠啦，我不是個「政治人」，我只是觸景生情舒發感想而已.本篇只在介紹北京「灸之道」養生館。 

說到北京「灸之道」養生館，真是我此行的一個「奇遇」。我在去參觀「鳥巢」奧運體育館的途中，見到該館（後來知道這是三館，他們那時，正在籌建四館，想必現在已經開館了。）。湊巧一位診療師見到我，熱心的邀我進去試診。我因為前些日子趕寫論文，長時間不當的姿勢，引發了冰凍肩（俗稱：五十肩）的急病，舉手穿衣時，痛苦難當。更造成生活上極大的不便。在臺灣曾尋求數位「名醫」的治療，卻改善有限。經這位診療師反覆的解說.我便抱著「姑且一試」的心情進入了該館。 

「灸之道」養生館的創辦人王弘先生(我至離開北京都未與其謀面)，是個「中醫」世家。他們對於以「艾草」灸治疾病或為人養生，有獨到的功夫.他立志要以艾灸.為國人增進健康。這裏的診療師.都是山西中醫大學畢業的「準醫師」，因此，他們的手法，絕對不同於一般的「推拿」或「按摩」。一次診療，約需兩個小時，每次費用200元人民幣。費用雖不低，但效果更高，我灸完之後，明顯覺得舒服多了，原來的痛楚減輕不少。這些年輕的診療師，熱情的邀我在北京的這幾天，只要有空就來診療，他們「老闆」交代：完全免我的診療費。 

怎麼會有此等「好事」？長話短說，因為我「應邀」.送了他們一幅字。 

原來.當我在診療時，他們在網路上，發現我為山西玨山市頒發該市入選中國百大名山獎牌，並為玨山市著名風景區書題「雙峰捧月」的活動照片。該店店長向「灸之道」養生館的創辦人報告說：「店裏來了一位客人，是臺灣的書法家」。老闆指示他們：央我為他們題一幅字。在盛情難卻之下，我照著他們的意思，為他們寫了「知艾者福，善灸者壽」八個字。 

店裏原無紙墨，他們臨時去附近文具店採購。據說：花了38元，買了一枝沒有筆峰的中楷筆，一小瓶墨汁，兩張宣紙及一盒印泥.用中楷筆寫碗大的字，還勉強湊和，但要題款時，因找不到筆峰，真是有點難度，我最擔心用那樣的印泥，鈐出的印，在裝裱時，會不會暈開？以致糢糊不清。但看到他們開心的模樣，也就丟下了牽掛，反正「開心就好」！ 

我也就不客氣的去了七天，效果出乎我想像的好，病情好了一大半，使我對「艾草」產生莫大的興趣。

艾草的拉丁文學名為Artemisia indica Willd. (Arte17, M)，為多年生草本，葉互生，羽狀深裂，表面是綠色，葉背則密生白色毛；莖葉均有特殊香氣。就因為這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，還可以把艾草拿來做為藥草浴，作成艾草糕等多項用途。 

本草綱目對之記載：艾草以葉入藥，氣味苦、生溫熟熱，純陽之性，無毒，通十二經，能治百病，且有驅邪、淨化之功效。例如：暖子宮、止諸血、理氣血、利陰氣、逐寒濕、能回垂絕之元陽、通十二經、走三陰、治腹痛冷痢、血痢、霍亂轉筋、溫中開鬱、調經安胎、使人有子。以之灸火，能透諸經而治病。苦酒、香附為使。陳者良。所以也有人稱艾草為「醫草」。 

中國老祖先亦曾說：「七年之病，求三年之艾」。靈樞官針篇也記載：「針所不為，灸之所宜」。以艾葉治病，本就是國醫之一絕，俗諺云：「家有三年艾，郎中不用來」，經常灸之，使元氣不衰，回陽固脫，其妙用無窮。 

何以有如此宏大的功效呢？因為艾灸具有以下的作用機制。 

1、促進血液循環：灸法通過對穴位溫熱刺激，可以促使血管擴張，降低外周阻力，提高血液的流速和流量，從而有效改善血液循環，這符合中醫『血遇熱則行，遇寒則凝』的醫理。由於血液循環的改善，為各組織器官提供更多的氧氣和養份，進而促進新陳化謝，達到治病和保健的目的。因此，灸法對有血液循環障礙的風濕性關節炎、中風後遺症、冠心病等均有顯著的療效，尤其適宜於慢性虛寒性疾病的保健和治療。 2、增強和調整免疫功能：由於施灸在促進全身血液循環改善的同時，也相應地改善了淋巴液的循環。淋巴細胞對外有抑制病毒、細菌的防衛作用，對內有抑制致病菌的作用。淋巴循環的加快，可以促使淋巴細胞不斷產生抗體，從而增強了人體的免疫功能。此外，灸療還能增強網狀內皮系統的吞噬功能，使機體的細胞免疫和體液免疫能力均有提高。因此，灸法對免疫功能低下的慢性支氣管炎、慢性結腸炎等均有顯著的療效。 3、調整血壓：施灸對血壓具有明顯的雙向調整作用。由於灸法對穴位的溫熱刺激，能明顯改善中樞神經系統的功能，增強機體的代償能力，改善全身血液循環，從而可高血壓下降而低血壓回升。因此，灸療不但可以用來治療高血壓病，也可以用來治療低血壓病，特別是失血性休克，灸療具有回陽救逆固脫的作用。 4、降低血液黏稠度：肥胖症和一些中老年人的血液呈高黏滯狀態，血液流動緩慢，尤其是平常運動量少、血脂高、血液黏度高的人，容易引起中風等腦血管病。施灸能在改善全身血液循環的同時，降低血脂，改善血液黏度，使血流朝正常狀態轉化，最後達到良性循環。因此，灸法可以用來預防中風和減肥。 5、防癌抗癌：由於灸法具有調整、增強機體免疫功能的作用，故許多人應用灸法治療腫瘤取得較好的療效。有關研究表明，在人體皮膚組織中存在潛在的抗癌機制，當施灸後可以得到活化，通過灸療增強免疫系統的功能和激活人體潛在的抗癌系統，因此可以用於腫瘤病人的術後保健。 6、調整神經內分泌系統：灸療通過對穴位皮膚的溫熱刺激，作用於神經感受器，可反射性地調節自主神經與內分泌腺的功能。許多臨床研究和實驗都表明，灸療能調整神經內分泌系統，改善血液循環，增強免疫功能，可用於失眠、糖尿病等疾病的防治。

我真是「孤陋寡聞」，至今才略知此「草」，但可惜臺灣沒有「灸之道」這樣的機構，無法繼續為我復健.如果能在北京再多滯留幾天.相信我的冰凍肩就會完全康復了.