上次回去跟老朋友阿碧.阿菲聊天.才知道她倆長年坐辦公桌的人也會有腰酸背痛的問題.原來不是只有歐巴桑偶會耶.

阿菲:每次去"喬"都嘛被"喬"的哀哀叫!

阿碧:對呀!花錢找罪受.那妳喬一次多少?

阿菲:熟人特價還要七百ㄝ~

阿碧:我去喬一次一千咧!!

阿碧:他都叫我不要翹腳坐.他說叫我要翹腳時就要想到翹一次一千.因為翹腳坐會造成脊椎問題.那就要去給他"瞧"(喬)每喬一次要價一千.

最近我去給脊骨神經醫師"喬"背脊雖然沒有哀哀叫卻也要價不斐(加幣35相當台幣一千).

我的醫師跟我說:你要用兩隻腳站.

切~ 誰不是用兩隻腳站呀!聽的我霧煞煞???

經過這幾個月的喬整.我慢慢開始發現我真的都常用一隻腳站耶!嚴格說是我的站姿不正確.我習慣把重心放在左腳.而且我都習慣把左腳翹著坐.經年累月下來才會造成腰酸背痛問題.現在每當我把左腳抬起來想要翹腳時就會想到那一句:翹(喬.瞧)一次一千.很自然的就乖乖把腳放下安分坐好囉!

我親愛的UDN好友們記得喲~ 翹(喬)一次一千規矩站跟坐喔!