你是否曾經因為礙於情面，或者不敢拒絕他人的要求而勉強答應某件事，但事後又後悔或生氣得要命？在這忙碌的現代生活中，相信許多人都活在這種困擾中：被主管交付不是自己分內的工作、被家人要求做也做不完的事、被朋邀請其實不想參加的活動……。若你不想身心俱疲，就一定要學會拒絕！不過為了不傷和氣，你還必須學會如何委婉的拒絕，讓對方聽了啞口無言、心服口服。今天就來學學如何利用英文優雅地拒絕他人！

委婉拒絕他人三部曲

用英文拒絕他人不難，三句話即可搞定！

第一句：表達抱歉、感謝、或遺憾

I’m sorry I’m not able to help you at this time.

抱歉我這次無法幫你。

Thank you for thinking of me.

謝謝你想到要我幫忙。

I really appreciate you/your asking me.

很感謝你問我。

第二句：說出拒絕對方的理由

I’m really busy right now.

我現在真的很忙。

I’m afraid I’m already booked that day.

我想我那天已經有約。

My time is already committed.

我的時間都排滿事情了。

I’m not available that weekend.

我那週末不行。

I’m swamped right now.

我現在忙得不可開交。

The second quarter projection report needs my full attention.

我需要完全專注在做第二季的預測報告。

第三句：若可能，提供對方其他人選

John might be able to help you with that.

John可能可以幫忙你那件事。

I can’t do it, but I’ll bet Shelly can. I’ll ask her for you.

我不能做，但我確信Shelly可以。我會替你問她。

This isn’t in my wheelhouse, but I know someone who might be helpful.

這不是我的專長，但我認識可能可以忙的人。

下次有需要時，只要從上面三組例句中各挑一句，就可以輕輕鬆鬆地委婉拒絕他人了！例如：

I really appreciate your asking me, but I just don’t have time right now. Let me recommend someone who may be able to help you.

我真的很感謝你問我，但我現在真的沒有時間。讓我推薦一位應該可以幫你的人。

全方位婉拒對方

有時候面對他人千奇百怪的要求、提議、甚至邀請，我們可能不知如何有效地拒絕。以下是更多婉拒他人的好用句，請確實準備起來，才能真正做到「兵來將擋、水來土掩」！

委婉拒絕對方的要求

I’d love to help you, but my money is running low too.

我很想幫你，但我也沒什麼錢。

I wish I could, but right now I’m really busy with the coming exam.

我希望我可以幫你，但我現在忙著準備即將到來的考試。

My family would be disappointed in me if I took on another obligation.

如果我答應另一項任務，我的家人會對我很失望。

Thank you for thinking of me to help out with the fund-raising, but I’m all tied up this weekend.

謝謝你想到要我幫忙籌集資金的活動，但我這個週末分身乏術。

委婉拒絕對方的提議

I appreciate the offer, but I may have to say no this time.

感謝你的提議，但我這次可能得拒絕了。

That would be great, but I’m already working on three different projects.

那會很棒，但我已經在做三個不同的專案。

Thank you for the offer, but my schedule is full at the moment.

謝謝你的提議，但此刻我的行程很滿。

Normally I’d be able to, but I have to finish this report first.

通常我能幫忙，但我必須先完成這份報告。

委婉拒絕對方的邀請

That sounds great, but I have to stay home and study tonight.

那聽起來很棒，但我今晚必須在家唸書。

I’m sorry I can’t that night. I have to babysit my nephew.

抱歉，那天晚上我不行。我要照顧我侄子。

I really appreciate the invite, but I really have to pass on this one.

非常感謝邀請，但我得放棄這個（邀請）。

Thanks for the invite, but that’s the day of my daughter’s softball game, and I never miss those.

謝謝邀請，但那天是我女兒的壘球比賽，而我從不錯過她的比賽。

*此文是我之前受「EF English Live 英語線上課程」之邀所寫的，原本刊登在其官網，有興趣的讀者可以點閱