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| 2006/05/13 19:13:40瀏覽5717｜回應12｜推薦56 | |
最近小記者周遭許多同業都紛紛掛病號，因為身體壓力的關係，很多人早已是醫院的常客，許多跑新聞時風光威風的記者，面對病痛時都只能俯首稱臣。尤其是年紀越來越大以後，就更體認到健康的重要性，大家一定要好好維護自己的健康阿！ 當記者的什麼毛病最多？我想，排行第一名的應該算是憂鬱症吧！ （一） 憂鬱症 在「那些事情最困擾記者？」選項上，新聞專業受干預佔28.45%、沒時間陪伴家人佔24.14%、跑不到獨家新聞21.55%。許多記者因沒時間陪伴另一半和小孩，因此婚姻狀況不理想，離婚比例相當高。而交不出獨家新聞更是每週的壓力來源，導致記者腦力耗盡，感覺鬱悶。 工作時數長加上擔心跑不到獨家，和長官三不五時的關切電話，讓記者們普遍都有憂鬱的症狀出現。還記得，兩年多前，小記者剛進報社時，雖然年記最小，但所有的考評和新聞表現都得和其他資深同事一塊比較，報社裡最年輕的記者也大我11歲，都是以前小記者在念書時要叫「阿姨、叔叔」的輩分，我要和這些優秀的資深同事一塊競爭，心裡壓力之大不言可喻。 剛上班的前三個月，我每天努力的閉著眼想睡覺，卻無法入睡，就算偶爾幸運睡著了，腦海裡卻總夢到新聞片段。如果隔天要跑運動會，我前晚就夢到我在跑步、拍照、問問題，睡一覺起來，比沒睡覺還要累。因為睡眠品質差的關係，臉上痘痘狂冒，火氣也大，常常嘴破，讓以前念書時可以一天睡12個小時以上的我，第一次體驗到無法睡覺的痛苦。 很幸運的是，小記者因為腦筋容量小，塞不進太多麻煩的東西，雖然有時情緒低落，但我很快就能因為新的有趣的事情，而忘記前一秒的憂愁；加上小記者怕死，所以也不會因為工作壓力大或工作遇打擊而想尋死。但在我的周遭，卻有記者受不了壓力而想尋短，手脕上滿是割痕，也有人每天得服抗憂鬱藥過日子，這樣的生活讓人心疼。 情緒舒緩的好的記者，即便幸運沒得憂鬱症，在工作壓力大、家庭不和諧的情形下，有將近五成的人會出現睡眠障礙、憂鬱情緒、活動量減少、食慾減退、有自殺念頭、妄想、不明症狀疾病、性慾減退、罪惡感等症狀。其中，又以性慾減退最讓記者們自尊心受創。 有個男記者結婚近5年，最近才喜獲麟兒。他苦著一張臉說，他也是正常男人，喜歡看A片，喜歡做愛做的事。但負責跑警政新聞的他，結婚後為了營造浪漫氣氛，總喜歡在跟老婆洗完鴛鴦浴後，點上香氛蠟燭，抱著老婆到床上去，一件件的卸下老婆的衣服，然後．．． 然後，就在他跟他老婆情緒正要進入最高點時，無線電就開始呼叫「中正路一段民宅發生火警，火勢猛烈，請派員前往支援」或是「光復路上有少年群體鬥毆，被害人被砍斷手臂，送往XX醫院急救當中」 這時候，就像有一盆加了冰塊了冷水，潑在火爐上，他只能看著玉體橫陳的老婆，萬分不捨穿上褲子，拉上拉鏈，找出相機衝出門跑現場。等他跑完新聞回到家，老婆早就疲憊的睡著，他爬上床撒嬌「老婆人家想要」當然，就如一般人會回應的，他老婆根本連眼都沒睜開，翻過身繼續睡。 當這種情況一再發生後，這位男記者就如心理學的「刺激與反應」理論，認為「只要想拉老婆上床，就會有案子發生」於是被訓練的有些性冷感，雙方都很有默契的不去提起性事。後來，禁不住長輩一再的催促，兩夫妻去年請了10天的假到海外遊玩，今年總算生了小寶寶。 （三）腰酸背痛加沒力 上圖的照片是小記者到寶山採訪時所拍。小記者身後的大背包裡，裝的就是公司配的手提電腦，橘色包包裡裝，有我的Sony717大相機，裡面的隔層放的是新竹縣政府各單位的通訊錄、報社員工通訊錄、筆記本、手機、各式應急藥物。這麼零零總總加起來也好幾公斤重，看起來似乎還好，可是，如果今天你背著這些行囊跑一整天，不腰酸背痛才有鬼。有時後，除了肩膀上背的，還要加上手上拿的資料袋，負擔就更重了。 這幾個禮拜來，小記者會到診所去做復建，用電療治療痛到不得了的腰和背，好不容易腰和背沒那麼酸了，我的右手又因為使用電腦時間過長的關係，導致手臂無力，每到了發稿時間，我總得忍著痛一字字的鍵盤上敲出文章，等撐過了發稿時間，手就再也沒力，痛到不行；眼睛更因注視電腦螢幕太久而覺得眼花，這也是為什麼 blog那麼久沒更新的原因。（我絕對不是在解釋為什麼我偷懶沒寫blog） 其他的毛病，還包括男記者們為了應酬，常得喝酒而痛風；或用香煙「搏交情」而肺部受損嚴重，但大抵都不脫離憂鬱和壓力大等症狀。這樣的工作形態和身體狀況，常讓記者們有「在外一條龍，在家一條蟲」的感慨。如果你有親朋好友們在當記者，千萬別忘了叮嚀他們好好照顧身體！
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| ( 心情隨筆｜工作職場 ) |
