一.何謂愛？

二.愛有分很多種。

三.學會愛人前先學會愛己。

四.如何表示自己愛國？

五.愛自己也兼愛別人－德蕾莎修女。

六.遠在異鄉打拼卻熱愛自己家鄉的人。

七.天下第一流人物－范仲淹。

八.窮則獨善其身，達則兼善天下。

　　所謂的愛就是發自內心的一種感情，有人說愛是無私的、無慾、無求，不求回報的一種心情，也有人說是自己對某人、事、物的強烈執著。更有人說愛不單指人類，也有對動物甚至是對某物的意念。

　　親情、友情、愛情‧‧‧等，這都是愛，而每天均衡飲食，作息正常，這就是愛自己的表現。至於他人遭困，幫助他人則是愛人。在自己發達後，不忘回饋多年來培育自己茁壯成長的家鄉，這就是愛鄉的表現。而關心國事，甚至是參與國事，這不也是一種愛國的表現嗎？

　　愛人並不是人人都做得到的，人會有只為自己好的私心。但是就如孟子主張，人性本善，人內心深處都是有向善之心的，而愛人最好的方法，就是先學會如何愛惜自己。

　　認同自己的身分，替國家感到自豪。做出能夠讓國家得意的無私行為。就稱得上是愛國的表現。小自唱國歌、善盡納稅義務、服兵役，大可至從事公職，為人民來爭取應有的權利，免於迫害，這些都可以表示自己愛國的熱忱。

　　曾在作者李家同的書籍中認識到德蕾莎修女，她曾是一位以三十七歲就當上貴族學校的校長，但他決定放下努力前半生的成就，捨棄了舒適的生活，而去服務窮人中的窮人，是什麼讓她秉棄了這一切呢？只因她那無私、為人的愛人情操罷了。

　　地理課本上，曾經提過一群遠居他鄉的，辛苦努力，有所成就後回饋家鄉的僑民，他們這不也是一種愛己、愛人、又愛鄉的表現嗎？

　　而歷史上以天下第一流傳唱後世的范仲淹，更是那忠心愛國的代表人物。他嚴以律己，以天下為己任，設置義田，他曾說過：『先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。』更是沒有一個地方不在發揮愛國、愛鄉、愛人、愛己的精神。

　　『窮則獨善其身，達則兼善天下。』如果不得志，就保持個人節操，得志，便施恩澤給天下蒼生，這句話應該是最能切合愛國、愛鄉、愛人、愛己這主題了吧。