這個世界是由我們的看法所決定，一個擁有正能量的人，世界是美好的，但當我們處於負能量的時候，卻正好相反。同樣一件事，例如堵車，在消極時，我們會感到心煩意亂；在心情好時，我們卻不以為意。

如果能讓我們時時保持在正能量的狀態，人生也會不一樣。說來容易，但生活本來就有高低起伏，一些不如意的事總會影響我們。有沒有什麼方法能在瞬間讓我們消除沮喪，提升我們的能量？還真有，擊掌就是一個好方法。

想想看我們什麼時候會和別人擊掌？擊掌時又是什麼心情？我們可能會在擊掌時說：＂太棒了！＂＂加油！＂＂你可以的＂等等鼓勵且正面的詞語，我們不會在擊掌時說：＂哦，你太糟了。＂＂你真差勁＂＂我真是笨蛋＂等負面的話，也就是說擊掌這個動作，在我們的認知聯結裡，它就是一個積極向上的動作。

研究人員想要瞭解什麼樣的激勵方式對孩子最有效果。研究者將孩子分成三個小組，並給他們一個具有挑戰性的工作，然後針對三個小組的孩子，在進行挑戰工作前分別給予不同的激勵，看哪一小組的完成度最高。

第一個小組中，研究人員給孩子一般的稱讚。比如：你真聰明，你真可愛，你真優秀，我很喜歡你等。

第二個小組的研究人員，則給出與孩子個人行為相關的讚揚。例如：你是個勤奮向上的人，你真是不屈不撓不被打倒，你總是堅持不懈等。

第三個小組的孩子得的只是一個簡單的擊掌，研究人員甚至沒有說一句話。

結果顯示，第二小組的效果比第一個小組好，但第三小組的孩子完勝了其它形式的挑戰者。

原因很簡單，因為擊掌這個簡單的動作在我們的潛意識裡是感到被注意，被認同，被肯定，當這個動作出現時，就調動了我們一切的感知，令我們受到鼓舞，感到自信。

網路上有一群年輕人，在上海對來來往往的陌生人做擊掌實驗，想藉此看看在匆忙並疏離的環境中，人們對擊掌的反應以及擊掌對人們產生的效果。