中央流行疫情指揮中心今(8/22)說明，今增本土16669例、境外移入242例，另增死亡個案23起，中重症新增57例，含重症24、中症33例。

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【摘要2022.8.23.二.蘋果】中央流行疫情指揮中心今(8/22)說明，今增本土16669例、境外移入242例，另增死亡個案23起，中重症新增57例，含重症24、中症33例。

指揮官王必勝說明，台灣本土確診數自2022第21週起，連續11週下降，上周首次出現上升，從14.8萬增加到15.2萬，增加2.9%，代表疫情可能從這邊開始會漸漸往上，提醒民眾把疫苗打好、遵守防疫規範，保護脆弱族群、準備好物資。

媒體詢問，影響BA.5疫情規模大或小的關鍵因素為何?

王必勝回應，這跟很多因素有關，包括目前感染人口占多少、疫苗覆蓋率、疫苗剩餘保護力、自然感染剩餘保護力等等。王必勝也說，最重要的關鍵就是民眾有無遵循現行防疫規定，比如戴好口罩、不逐桌敬酒等等，這些都是影響疫情大小的因素。

今日新增之16,669例本土病例，個案分布為新北市(3,470例)、桃園市(2,087例)、臺北市(1,984例)、臺中市(1,832例)、高雄市(1,300例)、臺南市(1,082例)、彰化縣(687例)、

新竹縣(529例)、苗栗縣(505例)、新竹市(467例)、屏東縣(424例)、雲林縣(355例)、宜蘭縣(318例)、基隆市(292例)、南投縣(276例)、花蓮縣(273例)、嘉義縣(272例)、嘉義市(177例)、臺東縣(168例)、澎湖縣(86例)、金門縣(83例)、連江縣(2例)。

今日新增23例本土病例死亡個案，2020年起累計COVID-19死亡病例，其中9,641例本土，個案居住縣市分布為新北市2,069例、臺北市1,089例、臺中市969例、高雄市891例、臺南市746例、桃園市731例、彰化縣556例、

屏東縣403例、雲林縣302例、南投縣288例、苗栗縣226例、嘉義縣220例、基隆市215例、宜蘭縣193例、嘉義市162例、花蓮縣155例、新竹縣152例、臺東縣138例、新竹市93例、澎湖縣25例、金門縣18例；另16例為境外移入。

阿富汗遇超大洪水至少20死 數千人失蹤【摘要2022.8.23.二.自由】今年對阿富汗人民來說是異常艱辛的一年，除了塔利班上任所造成的政治與社會動盪以外，地震、乾旱的災情頻傳；而近期在阿富汗東部省份爆發洪水災情，至少有20人喪命。大雨侵襲，沖垮了數千棟房舍、摧毀了農業用地，至少有32人死亡、52人受傷、高達數千人失蹤。

今年6月下旬，阿富汗東部的霍斯特省（Khost）才發生規模5.9強震，造成至少1000人喪命，1500人受傷，是自從2002年以來最致命的地震。

在地震的災後重建未甫之際，洪水與豪雨接踵而來。國際人道組織與各國皆提供捐款與物資，但非政府組織也警告，目前還需要更多援助進入阿富汗，因為仍有成千上萬的人無家可歸，或無法取得乾淨的飲用水。

大腸癌怎麼來的？毒理專家3字點破　每天喝一杯就能降風險【摘要2022.8.23.二.蘋果】藝人余天的女兒余苑綺，日前不幸因直腸癌復發過世，享年39歲，抗癌8年的她仍因為癌症接連復發而不敵病魔，醫師惋惜表示，作為母親，余苑綺非常偉大、也非常想多陪陪孩子，作為病人，她非常配合治療，醫生的建議她大多都能理解、採納。

台北榮總大腸直腸外科主治醫師黃聖捷指出，直腸癌治癒機率很高，患者面對復發可能性也不用太害怕，只要做好定期追蹤、在復發時早期及早發現並治療，治療成功率也很高，最怕的是忘記追蹤、發現時已經到處都是、讓病患與醫生都措手不及。

余苑綺懷上兒子後，一度疏忽檢查，癌症接連復發兩次之下，如今撒手人寰，黃聖捷無奈表示，如果只是兩、三顆腫瘤，醫生處理上都還算游刃有餘，但余苑綺發現時，已經密密麻麻到處都是，醫師再怎麼努力，都還是有腫瘤在，即使如此，余苑綺還是非常配合每一次的治療，努力的對抗病魔。

黃聖捷提到，大腸直腸癌的復發通常集中在前3年、超過一半的病人是在3年內復發，超過5年才復發的個案很少，第一期患者的五年存活率超過9成，第二期約在8成多，第三期依據治療情況，約接近8成，粗估余苑綺復發時間可能落在治療後第5年左右，如果有定期治療，或許能更早發現異樣，在這方面難免讓人感到遺憾。

毒理專家招名威就提醒，大腸癌已連續14年蟬聯十大癌症榜首，而大腸癌其實是「吃出來」的疾病，只要有良好的飲食習慣，「每天一杯優格，就能降26%罹患大腸癌風險」！

招名威指出，國內平均每35分鐘，就有一個人罹患大腸癌。針對如何有效預防腸癌，根據美國華盛頓大學研究團隊發表在《Gut》期刊的成果顯示，「每天一杯優格，就能降26%罹患大腸癌風險」。

優格是日常膳食攝入乳製品的重要產品類型，每天只要一小杯，不僅能增加飽足感，更是解饞最好的甜點。優格其他好處包括，補充蛋白質和鈣質、提高免疫力、促進腸道蠕動、預防骨質疏鬆、降低高血壓風險、防便秘。

招名威表示，腸胃道容易累積髒東西，益生菌能幫助將髒東西排出體外，進而減少腸胃道裡的致癌物質，還有調節免疫力的效果，且優格比牛奶更易於消化和吸收，乳糖不耐症者喝完不會有腹痛水瀉的狀況。

大部分優格製品非減肥食品，為了提升優格的口感，會在優格中加入大量的糖，且優格本身也是有脂肪和熱量的，千萬別拿優格來減肥，同樣地，優格也不適合糖尿病患者飲用，否則會陷入糖分攝入過多的風險。