身為專案管理師的書瑜，從大學就讀資管系開始，生活習慣就是長期坐著使用電腦，加上不忌口，這樣的生活習慣帶到職場，體重當然也是一路直線上升，沒有固定運動習慣和不健康的飲食方式，開始全面影響她的健康身體和外在體態。

書瑜的主管不忍心看她這樣下去，主動推薦她到SuperFIT諮詢，看到那麼多改變巨大的SuperFIT 成效案例，書瑜牙一咬，決定把先前的瑜伽課程暫停，全心投入一對一教練的課程。

 


在諮詢過程中，書瑜提到自己被醫生診斷得了「多囊性卵巢症候群(PCOS)」，不僅不吃藥月經就不來，身材更像是像吹皮球一樣，感覺連正常呼吸跟喝水都會胖。 

她希望自己也能成為眾多SuperFIT成效故事的一員，除了能成功塑身減肥之外，更渴望可以不用透過服用避孕、定期排卵藥，讓婦科的問題獲得改善。

經過兩個多月的1對1教練健身課程和專業營養師的每日督促，第1個月體重就下降了5Kg多，目前更是已經瘦了6Kg以上，連天天見面的同事，都明顯看出她變得不一樣，更重要的是在停止服用藥物的狀況下

「MC自己來報到了！！！！」

 

接下來除了繼續維持健康的身體，書瑜更希望自己能瘦回大學時期的50Kg曼妙身型，把以前的美衣通通穿回來。

書瑜的故事，很可能是現在台灣上班族女性的縮影，希望大家都能養成良好的運動和飲食習慣，幫助自己達到夢想中的身形和健康的身體。

如果你跟書瑜一樣，正飽受沒自信和健康困擾，歡迎來SuperFIT報到，下一個SuperFIT成效故事的主角就是你！

💪更多資料：

官方網站：SuperFIT極度塑身
 

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