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椎管狹窄症 & 椎間孔狹窄症 Spinal and Foraminal Stenosis
2010/11/30 11:32:31瀏覽16417|回應31|推薦110

延伸閱讀 噢!上帝, 我的腰酸背也痛-答客問

椎管狹窄症(Spinal Stenosis)
從希臘語翻譯而來。 Stenosis 狹窄,Spinal Stenosis是指脊髓管縮小,或是脊髓神經出來的孔窗(neuroforamen)狹窄。正常的脊髓管是橢圓略微三角的形狀(圖1),
 

所以當骨頭或軟組織使脊髓管,或脊髓神經出來的孔窗(neuroforamen)部分或完全關閉﹐進而壓迫到神經時﹐就是椎管狹窄症或椎間孔狹窄症. 椎間孔狹窄(Foraminal Stenosis)和椎管狹窄的症狀相似﹐ 但後者主要指一個或多個椎孔狹窄. 前文所述椎間盤突出(圖2),

脊椎關節炎(圖3),

脊椎滑脫症(圖4),


另外骨質疏鬆症,強直性脊椎炎,脊柱側彎都可以造成椎管狹窄,孔窗狹窄. 本病與退化有關﹐有些人傾向於椎管狹窄,也可能是遺傳造成的先天因素。 在一個正常的脊椎﹐神經根有足夠的孔窗空間通過。然而椎管狹窄好比一雙過小鞋子,腳(神經)受壓後作出腫脹﹐發炎反應,使鞋更緊。

椎管狹窄症的症狀包括麻木,無力,燒灼感,刺痛感或者大小便失禁和如坐針氈的患肢。疼痛(神經受壓迫)可以造成行走困難或不可能。椎管狹窄症患者發現向前彎曲或坐時疼痛減輕。那是因為﹐向前彎腰時﹐椎骨之間的空間增加﹐ 可暫時緩解神經壓迫。 椎管狹窄症可以發生在脊椎的任何部份(頸椎,胸椎,腰椎),但更為普遍的是腰椎。腰椎管狹窄症, 行走時或站立會在臀部,大腿,小腿和腳產生症狀。

頸椎椎管狹窄則影響上肢和上背部。頸椎椎管狹窄 嚴重時,會影響從頸部以下的身體。年齡和疾病可能會造成椎管孔窗阻塞而壓迫神經﹐發展成上述的神經症狀。嚴重的神經壓迫,神經可能會死,導致功能喪失或甚至局部癱瘓。

CT掃描或MRI進行確認患者的症狀是由椎管狹窄引起時﹐ 物理治療是不可或缺的重要治療﹐取其自然安全﹐非侵入性療法為特色﹐配合恰當的運動鍛練(請咨詢脊椎專科的物理治療師)﹐效果非常顯著﹐有暇為文另述。

如果非手術治療不成功﹐必要時接受外科減壓手術切除骨刺或軟組織以幫助緩解神經壓迫。 手法有 椎間孔切開術(Foraminotomy). 椎板切除術(Laminotomy或 Laminectomy)切除所有或部分椎板. - Otomy 意為打開一個口。當脊椎不穩定或實施好幾個椎板切除術(Leminectomy).時,再用脊柱融合術(Spinal fusion)幫助脊椎穩定. 但脊柱融合術會減低你脊椎的活動度﹐ 長久造成好的脊椎過勞﹐提早退化﹐又引發新的脊椎問題﹐ 不可不三思, 同時請外科醫生全面告知手術的優劣﹐再做定奪。

走筆至此﹐只能概括性的討論這個龐大的問題﹐希望有些裨益。

圖片﹕來自網路

( 知識學習科學百科 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=marsha1623&aid=4520475

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烏拉瑰本尊在此
等級:8
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把長先生的回應搬到這兒來
2010/12/24 07:16
長長久久

2010/12/22 15:26 刪除 |回覆
非常感謝烏拉魂的回答
昨天晚上照著做加上踩背之後,背部舒服多了,但睡覺時受力點轉換至腰椎,也就
是腰帶再稍微低一點的位置,就是變成那裡會痛(就像腰椎股被一直柪住的感覺),
看電視健康2.0有提到說所謂骨盆前後頃的問題,我會是這樣的問題嗎?(躺在地板上
與小孩比較感覺腰部懸空的角度差不多--都差不多手掌可以伸進去),腰椎問題如何
做復健?我的問題可以根治嗎?
URL:感謝中
烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-24 07:18 回覆:
 烏拉瑰(marsha1623) 於 2010/12/22 16:44 回覆:
請問你多大年紀﹖
職業需要久坐﹖
工作需要用到上臂的力量嗎﹖
骨盆前後頃的問題, 沒看到很難說。
自己DIY治療胸椎時﹐ 下腰懸空可以放一個小枕頭或毛巾, 再試試看。
可否將您的問題放到欄子裡﹐ 讓其他人也可以參考﹖我可以少打些字。 ( I did the move as above)

長長久久
疼痛位置變換
2010/12/23 18:28
感謝烏拉魂的回答
我是若上脊椎在用踩背後,睡覺之後(晚上入睡後約6個小時)該處不會疼痛,但疼痛處會變成在腰椎處(就像腰椎股被一直柪住的感覺),若上脊椎會痛,腰椎就不會,好像跟睡覺時背部受力點不同有關,我現在40出頭歲,工作是金融業,所以坐的時間稍長(但應該還好),用道上臂力量應該還好(不用提舉重物),這種疼痛困擾我好多年了,一直想找根治法
還有,把問題放到欄子裡是什麼意思啊?(對不起我不太懂)
烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-24 07:55 回覆:
 脊椎分三部份﹐ 頸﹐ 胸﹐腰﹐最後和骨盆連接。 三部份互為連鎖因果關係﹐ 符合您說的疼痛困擾好多年﹐疼痛會變位置的主訴。 照您的描述﹐ 你的問題屬於機械性的脊椎關節活動度失調﹐ 一則是活動度過大﹐ 或是活動度過小。  感覺上您的胸椎(T4-5)是活動度過小﹐ 腰椎有可能活動度過大(不知道是那一椎﹖﹐ 共有5個腰椎)﹐可能又牽動骨盆的位置﹐如此可能有長短腳的問題。僅僅靠網球DIY可能無法解決所有問題﹐同時您曠時日久的疼痛﹐不可能隔夜DIY 就好﹐ 平時要注意姿勢﹐保養。

請問﹐ 您看了不少醫生﹐ 都是甚麼樣的醫生﹖
他們診斷結果為何﹖
照過CT 和 MRI 嗎﹖
有無其他病史﹖家族史﹖
台灣的醫療很發達﹐ 您的問題診斷並不複雜﹐醫生找出您的問題應該很容易。

我建議﹐找骨科專科做出診斷﹐確定問題。 像您是慢性的問題﹐ 影響到睡眠﹐ 可以考慮局部打針﹐該有立竿見影之效﹐ 但仍然必須做以下的建議﹐ 否則﹐ 只是治標。

1。調整坐姿﹐
2。 繼續DIY用網球壓脊椎。
 3。 強化腹肌 (不可坐仰臥起坐﹐ 請用空中踩腳踏車法)﹐
4。買個64吋運動球﹐ 每日俯臥於上﹐ DIY拉脊椎。
 5。 睡姿或可採側臥﹐ 切忌平躺﹐ 最好能俯臥睡。
6。 床也不可過軟﹐
7。 忌坐軟沙發。

希望在互動的過程﹐長先生找到一條對的治療之路。


長長久久
上脊椎痛
2010/12/20 23:25
我的脊椎在與胳肢窩頂點平行的位置,每天睡到4點多就會痛醒,但若起來做一點伸展運動,疼痛感就會有些許改善,去看醫生也都說沒問題,但就是不會好,若在睡前先找老婆在背部脊椎疼痛點的兩側踩一踩,狀況也會好一點,較硬的床我根本無法入眠,中間也有找中醫看過,但就是不會好,頂多疼感暫時減輕,有徹底解決方式嗎?還是只能每天靠採背來復健
烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-21 17:34 回覆:
長先生﹐ 您太太幫你做的是正確的自我療法。

您描述的位置直指胸椎4-5(T 4-5)的關節小面症狀( facet syndrome).

這個疾病的原因包括,不良姿勢(最主因﹕打電腦時不好好坐) ,年齡,外傷和肥胖長期造成一般關節小面磨損。這個問題最易診斷(不明白為何你的醫生不知)﹐臨床我治過很多。

物理治療要對局部做1.超聲波

2活動關節小面的徒手治療- joint mobilization
(我這個技術是來美研究所時拜師學的﹐不清楚台灣的物理治療學系有無教授).

3. 教會病人自己活動這個關節小面
例如妳太太幫你做的。你自己也可以自我活動。用兩個網球用大膠帶綁住﹐放在疼痛位置﹐然後躺在上面﹐ 彎膝蓋﹐ 兩腳放平﹐用身體下壓 。

重要的是一定要準確的壓在這節關節上。當面教很簡單﹐ 用寫的不知說明白沒﹖先試看看。 告訴我結果。我這兩天在旅行﹐ 匆匆回答。希望有益。 

止善
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感謝解答
2010/12/17 14:45
感謝  烏拉瑰  詳盡的解答!

這一定要登門致謝!這種專業的分享﹐是讀者的福份。

烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-17 16:13 回覆:
 You are quite welcome.  My pleasure!!!

雙腿在拖地的人
下文
2010/12/15 20:11

你好:

我是那個雙腿在拖地的人,明天要拿前一個醫生幫我照的MRI去給另一個神經外科看看,我有去復健科看,復健科醫生說他能作的對我幫助不大,也是叫我自己回家熱敷然後再去看神精外科,先查病因才能幫助我.我吃的藥是之前的醫生開的一種叫 337 Tramadol的止痛藥跟肌肉放鬆劑.

烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-16 07:56 回覆:
 找出正確的病因為當務之急。從您有限的資料無法做正確的評估。以下這些問題可以
和醫生當面討論幫助您對病情的了解﹕
1。 其他病史﹖ 之前有感冒發燒﹐腹瀉嗎﹖
2。  年紀﹐工作為何﹖
3。下肢肌肉有強直現象(發硬)﹖
4。 肌腱反射正常嗎﹖
5。如廁有無問題﹖
6。 請醫生驗血

如果熱敷無效﹐ 請停止使用。 MRI 找出來後﹐ 應該可以做出正確診斷。我想您一定
很痛苦焦慮﹐但請將能量放在對治這個症狀上。祝禱您迅速找到良醫將病症控制下來﹐ 不要鬆懈的掌握住自己的病情。行動不便﹐ 要注意不要摔倒﹐請家人朋友支援。

方小同
請教
2010/12/13 23:02

我也請教

              我的雙下肢痲,腳底也痲,坐著沒感覺痛,要起來時,下背痛到快哭了,站立,走路只能彎著腰走,一延直或背屈就好痛,彎腰就好點,屁股括約肌感覺怪怪的,站直走路走沒多久大腿就更痲了,小腿感到沒什麼力,快要垂足的樣子,去看醫生跟我説:他也不知問題在哪?叫我先吃藥跟泡熱水澡再看看,現在我還是好痛,想死的那種痛,鳴....

               能給我些意見嗎?這是怎樣的病,是不是像腰椎狹窄一樣,有什麼可以復健的方法可作嗎?需要去開刀嗎 ?

                                                                         雙腿在拖地的人  謝

烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-15 08:40 回覆:
 抱歉﹐ 這三天好友來訪﹐到現在才回應。 您的症狀有腰﹐薦椎神經﹐馬尾束壓迫的現象。根據您主訴﹐病症非常明顯嚴重﹐ 而且一般不會雙腿同時出現症狀﹐或括約肌。不明白為何您的醫生會說不明原因﹖吃藥又是吃何種藥﹖

我建議
1.您立即找專科醫生﹐復健 ﹐或神經科。
2.照CT﹐ MRI﹐ 做肌電圖就可找出病根。
3.在病因明確前﹐請避免做牽引﹐ 或正骨或其他劇烈治療或手術
4.看兩個醫生以上﹐ 做比較。
5.切勿延誤﹐早日做正確醫治。
並請告知下文。

浮生
等級:8
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收獲
2010/12/11 14:49

哇~好專業的格子

浮生很高興認識您

有空會常來拜讀您的文章

收獲頗多

烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-12 06:53 回覆:
客氣了。我來udn這個園地玩早將專業拋在腦後。退休後﹐第二春是想嘗試沒做過的事﹐像唱歌啦﹐學部落格法術。我迫不及待想唱歌了﹐就下一篇.

異色-自古文人多寂寞
等級:8
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请教
2010/12/11 13:16

请教,我五年前腰部骨刺开刀后,一直有后遗症,物理治理也时好时坏……

几乎每天到了晚上局部都会非常疼,止痛药也好像没啥效果,

目前我去游泳,除了如此外,还是否可以有其他方法可以再好一点?

不然,真的很困扰。

谢谢。

烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-11 13:38 回覆:
 請問妳做的是何種開刀﹖有將脊椎融合住嗎﹖有拿掉一部份椎板嗎﹖ 如果您可以子告訴我﹐疼痛有無到下肢﹖疼痛確實的部位﹖甚麼動作會讓妳更痛﹖打噴嚏會不會痛﹖久坐﹖了解這種痛很令人不耐。也許我可以提供您一些建議。

 依照美國的數據﹐ 開刀通常可以一年不痛﹐ 一年後陸續甚至加劇的的症狀又陸續出現。病人常常始料不及。有的相信開刀還是答案﹐ 結果越開越弱疤痕越嚴重。除游泳外﹐ 還有特定因症而異的運動治療﹐通常這也是最根本最安全的治療。我開業30年﹐ 只有兩個病人開了腰﹐ 一個病人開了頸。 其他照醫囑自律的病人都可以和症狀和平共存。倒是開過刀的病人比較棘手。

PeterNJ(職場霸凌)
等級:8
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原來
2010/12/08 06:53

你是 Karaoke 唱將 兼名醫.

寫文幫助格友.


烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-08 10:37 回覆:
過獎了.唱歌不是我的專業﹐僅夠自娛。第二項是吃飯的傢伙﹐全力以赴﹐對得起自己﹐也對得起病人。現在是退休﹐ 安享餘年﹐偶爾的小小的回顧算是答謝病人友朋對我的持續的想念和信任吧﹗在這兒我是來學習玩耍的﹐什麼也稱不上。

張鳳哈佛 哈佛問學錄 得首獎
等級:8
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仁心仁術﹗
2010/12/08 02:20
感激功德無量﹗在下也是因親侍母病﹐外加其他...長期脊椎(頸﹐腰)受傷﹐理療多年﹐
也靠每日運動走路來救自己﹐再去照顧雙方親長﹗

烏拉瑰本尊在此(marsha1623) 於 2010-12-08 06:26 回覆:
 搬動病人是很傷脊椎的﹐ 尤其腰﹐ 再來頸﹐ 再來肩部。辛苦了。走路時﹐ 可以握兩個個2磅的重量﹐強健臂力﹐坐久時飛機也是對腰頸不良的。祝安好。有空慢慢寫運動部份。
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