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2016/07/13 03:00:00瀏覽1712|回應0|推薦0 | |
國考是否金榜題名,關鍵在於你的大腦,以下我們來看看大腦的一些特性。 (一)如何學習才記得住 學者艾賓豪斯發現: 人們通常在三十分鐘之內忘記課堂中所學的百分之九十,大部分的遺忘發生在上課後的頭幾個小時之內。他的發現在二十世紀統統被證實是真的。 ……他同時發現只要每隔一陣子就重複一次這個訊息能大大的增加記憶的壽命。重複的次數越多,記憶就越好。我們現在知道隔一陣子重複一次是把暫時性記憶轉到永久性記憶的一個重要條件。分開時間的重複比一次全部重複的效果好多了。(分別引自John Medina原著,洪蘭譯,2009,《大腦當家:靈活用腦12守則,學習工作更上層樓》,台北:遠流,第126及127頁) 學習不簡單,如上所述,學習新知識,但下課後半個小時,我們會忘記90%的上課內容,怎麼辦? 直接講答案:預習+上課專心聽講+規律的複習。 也就是說,既然下課後半個小時會忘記90%的上課內容,我們就把這個狀況讓它在預習階段發生,這樣上課(專心聽講)之後(第一次複習)就能避開上述的窘境,接著搭配規律的複習(第二次複習、第三次……),讓新知識的記憶一直維持在高峰。 因此,各位對新教材要養成預習的習慣,預習完,百分之九十的內容忘記也沒關係,然後,上課要專心聽講,這算第一次的復習,下課之後到下次上課之前,要再複習一次,這是第二次複習,接著,練習考古題,從「閱讀上的連結點」做起,這是第三次複習,開始寫申論時,為了濃縮材料,會多讀幾次,以確認那些要寫,這是好幾次的復習。這樣做,就不用怕忘記了。 |
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