痛風

血液、組織及尿液中含尿酸過多時，容易導致痛風。尿酸在關節處形成結晶體，使關節與這些結晶體磨擦後，產生腫痛的現象。尿酸腎結石與痛風可能有關連。

痛風病人中，約90%是男性。

尿酸是某些食物的副產品，可見尿酸的形成和飲食之間有密切的關係。也可能由緊張情緒促成。

肥胖及不當的飲食將提高痛風的機率。

低普林飲食對痛風患者很重要，普林是核蛋白的組成物質。避免富含普林的食物，如鯷魚、蘆筍、鯖魚、肉汁、菇類、貝類、蚌類、動物的內臟、沙丁魚、小牛及羊的胰臟。

勿吃任何肉類食物，因肉類含極高量的尿酸，也要避免油膩食物。

酒精將增加尿酸的形成，故必須由飲食中刪除。

治療癌症的化學療法將細胞破壞後，通常會釋放大量的尿酸，造成痛風性關節炎。

維生素補充建議：

OPC-3：超強抗氧化劑，增加循環排泄尿酸，增強免疫系統，幫助組織復原。

ATX：維他命Ａ、維他命Ｃ、維他命Ｅ、硒

維他命Ａ：對於尿道膜的復原及疫功能皆有幫助，促進患部復原及增強免疫力，幫助膀胱肌肉恢復正常，改善受結石損壞的尿道襯膜。

維他命Ｃ：避免造成膽結石，對緊張或壓力的狀況有舒緩作用，可破壞病毒，維持腺體的功能正常，可降低血清尿酸的含量，是腎上腺功能及製造腎上腺荷爾蒙所必需的，這些荷爾蒙調節體液的平衡及控制水腫，可酸化尿液，大部份的結石不易形成於酸性尿液中。

維他命Ｅ：預防脂肪變質，幫助組織的修復，中和自由基，強化免疫系統，幫助脂肪代謝，改善體力及血液循環，對抗患部的細菌。

硒：是一種解毒劑，能清除自由基，代謝體內有害物質。

B群：可抗緊張、消除壓力，助脂肪及醣類代謝，改善細胞的氧和作用，增加食慾，幫助脂肪、碳水化合物、蛋白質的消化。

B6 - 可消除水腫，有抗癌特性，可減少草酸塩，預防腎結石、促進營養的吸收、提升體力，可改善腎臟炎。
B5 - 可使腎上腺功能正常，可減少抗生素對身體的傷害。
葉酸 - 可協助核蛋白之代謝。

消化酵素：協助消化，幫助蛋白質消化，減少胰臟的負擔，低血糖症無法消化蛋白質，預防胰臟發炎與糖尿病及過敏症。

鈣：含鈣與鎂對酵素及PH平衡很重要，調整酸性體質，助眠、預防結石與骨質疏鬆，可補充利尿（水腫）時所損失的礦物質，鎂可協助水分吸收，鈣可減輕膀胱的不適，鎂可助於應付緊張，含維他命Ｄ，可預防膽囊功能不佳時維他命Ｄ的吸收不良。

魚油：DHA降低血脂肪，EPA抑制PGE2的升高。

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※ 腎臟病人不可吃過量的碘，OPC只有微量的碘，不會對腎臟病人造成威脅，但最好還是先經過主治醫師同意再吃。