衝動退休後

好友文姿任職外商貿意已二十幾年。去年小老闆接任，大肆整頓改革樣樣更新，讓她壓力大到自律神精幾乎失調；於是毅然申請提早退休，匆匆規劃退休獲准。起初喜孜孜每天睡到自然醒，在家一黨獨大，想怎麼過就怎麼過，放任身心恣意遨遊，全然放空壓力盡釋，體重回升，感覺輕盈自在，棒極了!

上班時肩頭重重，退休後心頭空空；閒雲野鶴漂浮般的日子過了將近半年。開始覺得「不對勁」慌了….後悔當初沒規劃好退休後的生活方式，與社會脫節太久，輕鬆懶散，生活全無重心！還是昔日雖然忙累，肩頭重重的踏實感覺比較棒啊！「人」真是不滿足的動物，動時想靜，靜極又思動。

三思再三思，覺醒後趕緊化空想為力量，與「櫻櫻美黛子」的老同學、老同事聯絡，查看長青社大相關課程，約妥同好，積極投入選課計畫，貫徹初衷「活到老學到老」的理念，讓身心活絡起來，步上正常生活軌道，才是要務啊！

天天早起加入公園氣功團體，選擇喜愛的卡拉ok練唱班與婦女讀書會，課中研習、歡唱歌曲，讓心靈神力飽滿腦筋舒活；週末晚餐與家人團聚閒話家常享受天倫。週日則呼朋引伴出走去，或郊外踏青野遊或欣賞藝文展覽；固定時間當醫院志工適度回饋，善舉不落人後。如此安排動靜皆備適當妥貼，不太閒不太累，家人放心自己順意，身、心、靈兼顧。恭喜文姿終於揮別懶散，加入開心退休一族，動起來就對了。

刊登於102.6.21~~聯合報家婦版