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●國際旅遊雜誌》寂寞星球：2012必遊台灣》環台自行車路線 旺盛的民俗文化 入選最佳旅遊國●福斯新聞網：美食、市容、溫泉》物美價廉 台北入選十大旅遊點…
知識學習｜健康 2011/12/10 11:11 ｜瀏覽 595｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
季節轉換 保健之道》別以為瘦子就沒有心臟病●瘦子心臟病 溫差大風險大》晨起保暖 運動熱身 不忘勤量血壓 心律不整、高血壓、中風…低溫是殺手…
知識學習｜健康 2011/12/09 23:55 ｜瀏覽 238｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
●開車手肘靠窗 小心變 鳥爪手》長期壓到麻筋 有人小指痠麻數月 夢裡還痛醒 醫生：肘隧道症候群 嚴重者無法伸直要開刀》尺神經(麻筋)長時間受壓迫 出現痛麻、無力
知識學習｜健康 2011/12/08 15:15 ｜瀏覽 1082｜回應 0｜推薦 10｜引用 0
●高溫煮滷包、泡茶包 就怕溶出毒》有些包裝像棉布袋 實為化學纖維 消保會批評：衛署檢驗標準太寬鬆 不符烹煮實況 部分吊牌驗出毒超標●立頓：產品通過檢驗…
時事評論｜人物 2011/12/05 23:18 ｜瀏覽 2325｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
●社論》陳水扁譽宋楚瑜是民進黨執政推手》宋楚瑜為了報復馬英九 不惜以把中華民國攪得天翻地覆為代價》終究落得身敗名裂 非得下海攪局 莫非喪心病狂…
時事評論｜政治 2011/12/02 10:34 ｜瀏覽 85｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
骨質疏鬆症●運動固骨本 快走、慢跑才有效》15歲以上國民 約148萬人患骨鬆 單車、游泳無法改善骨密度 爬樓梯等「負重有氧」才有幫助…
知識學習｜健康 2011/12/01 15:03 ｜瀏覽 1155｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
改用瓶身標示BPA Free容器●愛喝罐頭湯？小心喝進罐內塗料「雙酚A」●專家建議：選玻璃瓶裝食物 別直接熱罐頭》罐頭內壁塗料雙酚Ａ會滲入湯品 少吃為妙…
知識學習｜健康 2011/12/01 10:12 ｜瀏覽 1125｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
眼睛是靈魂之窗●黃斑部病變●讓你眼中所見的世界 扭曲變形 誤認老花眼加劇而不以為意 兩年內 有可能失明…
知識學習｜健康 2011/11/30 21:42 ｜瀏覽 1103｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
得舒飲食DASH》全穀類 天天五蔬果 喝低脂乳 紅肉換白肉 吃堅果用好油●每天一把堅果60克 心血管讚●油炸、裹糖加鹽堅果 有礙健康●堅果油脂多 開封後最好冷藏
知識學習｜健康 2011/11/30 09:52 ｜瀏覽 1087｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
●不敢曬，怕變黑珍珠》補鈣沒了Ｄ 女人骨鬆心病多●維他命D不足 手腳曬15分鐘》想要美白 不想骨鬆 只要早上八點前 下午四五點後 讓手腳曬十五到二十分鐘…
知識學習｜健康 2011/11/28 23:28 ｜瀏覽 126｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
●醫師不背書》蜆湯熬一小時 真的能護肝》一斤的蜆搭配一公升的水熬煮一小時 湯中形成的奈米膠束 把胺基酸類的「鳥氨酸」包覆於其中 可達到保肝和護肝功效…
知識學習｜健康 2011/11/27 15:12 ｜瀏覽 1818｜回應 0｜推薦 7｜引用 0
肝 沉默的器官》體內最大臟器●好好珍惜 免得肝著急●肝罩不住 也會連累膽●丑時肝經運行 一至三時好好睡●抽血揪出肝炎 超音波腫瘤現形…
知識學習｜健康 2011/11/25 12:00 ｜瀏覽 972｜回應 0｜推薦 6｜引用 1
久盯電腦催人老？長期緊盯螢幕，不自覺皺眉、瞇眼，加上低頭，下半臉部肌肉懸空和下垂，導致皺紋提早產生，出現「電腦臉」●皺眉瞇眼盯電腦「老臉」上身…
知識學習｜健康 2011/11/21 11:25 ｜瀏覽 492｜回應 0｜推薦 15｜引用 0
「麵龜族」久坐不動●走到微喘 不算達到運動功效》若體能允許 至少連走一小時 才能有效訓練心肺功能與肌耐力●「行腳全台灣」啟程》馬英九：運動要「兩加、兩要」…
知識學習｜健康 2011/11/19 15:43 ｜瀏覽 182｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
跨太平洋戰略經濟夥伴關係協定 Trans-Pacific Partnership●社論》加入TPP：打造經貿自由島的關鍵一役…
時事評論｜國際 2011/11/16 16:07 ｜瀏覽 409｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
男性腰圍90公分以下、女性80公分以下●胖子是天生？2成國人有肥胖基因》40種基因與食欲相關 導致肥胖機率增3倍 控制腰圍擺脫宿命 醫師：腰圍多一吋 少活三年…
知識學習｜健康 2011/11/16 00:13 ｜瀏覽 280｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
TPP跨太平洋夥伴協議●亞太經濟合作會議APEC峰會登場 TPP成焦點》日本加入 TPP將涵蓋全球經濟總額35% 我願加入 大陸考慮 可望成為亞太自由貿易區基礎
休閒生活｜旅人手札 2011/11/15 23:08 ｜瀏覽 277｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
睡眠障礙●睡眠呼吸中止症 1/4合併「鬼壓床」》睡眠麻痺》腦中風或心血管疾病致病因子之一…
知識學習｜健康 2011/11/12 15:04 ｜瀏覽 251｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
●熬夜易變胖 睡眠也有障礙》晚睡、熬夜又吃消夜，打亂體內內分泌系統以及生理作息，影響身心健康，心血管疾病容易上身，代謝功能變差，皮膚老化快速…
知識學習｜健康 2011/11/11 22:36 ｜瀏覽 919｜回應 0｜推薦 7｜引用 0
●恐慌症 未必與壓力有關》是焦慮症的一種》頭昏腦脹、心悸、手腳麻木、冒冷汗、全身發抖，甚至覺得快斷氣了…
知識學習｜健康 2011/11/10 23:20 ｜瀏覽 1060｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
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