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久盯電腦催人老?長期緊盯螢幕,不自覺皺眉、瞇眼,加上低頭,下半臉部肌肉懸空和下垂,導致皺紋提早產生,出現「電腦臉」●皺眉瞇眼盯電腦「老臉」上身…
2011/11/21 11:25:03瀏覽492|回應0|推薦15



 28歲粉領變阿姨 

皺眉瞇眼盯電腦 「老臉」上身

【聯合報╱記者詹建富/台北報導】2011.11.18

如何避免●電腦臉●上身

編輯台時間/電腦族緊盯螢幕 老化快/彭芸芳
久盯電腦催人老?醫師提醒,長期緊盯電腦螢幕,不自覺地皺眉、瞇眼,加上低頭打電腦,下半臉部肌肉懸空和下垂,都會導致皺紋提早產生,出現「電腦臉」。

台北市皮膚科開業醫師邱軍棠,最近收治一名廿八歲銀行粉領族。她的膚質尚佳,法令紋卻極為明顯,「嘴邊肉」下垂,眼睛周圍也有細紋,就連頸部也有類似火雞脖的皺紋,常被誤認為是年逾四十的「阿姨」。

●上班族長期緊盯電腦螢幕,因皺眉、瞇眼等姿勢,導致皺紋提早產生。記者杜建重/攝影
上班族長期緊盯電腦螢幕,因皺眉、瞇眼等姿勢,導致皺紋提早產生。
記者杜建重/攝影
邱軍棠詢問對方生活史,她除了每天在銀行上班,需經常使用電腦,下班後也是宅女,又打開電腦玩臉書,一天面對電腦時間超過十小時。

他說,該診所針對六百多人進行問卷,每天使用電腦超過八小時的上班族,臉部細紋比低度電腦使用者平均多三成。究其原因,每天盯著電腦看,眼周肌肉經常緊繃,且會不自覺皺眉、瞇眼,長時間累積後,皺眉、魚尾和抬頭紋就會悄悄爬上臉。若加上不時低頭打電腦,臉部肌肉跟著下垂,頸部皮膚受擠壓,彈性疲乏,難免細紋會增加。

台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳指出,多年前,北歐即曾發表「電腦終端機症候群」研究,電腦族除了會有眼睛不適,以及頸、背部及肩膀肌肉痠痛,手腕關節疼痛等問題外,由於全神貫注,下臉部肌肉也跟著緊繃,皮膚長期受擠壓,也會產生皺紋。
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皮膚科開業醫師趙昭明也說,多數上班族都待在室內空調環境,皮膚水分容易蒸發,臉部肌膚變得乾澀,產生細紋。


上文↑《皺眉瞇眼盯電腦 「老臉」上身》源自【20111118fri.聯合報a12生活】




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