【　經驗體會的知感　】

。

經過了2週多（需要（快要）1個月時間）的治療和修養後。漸漸腰傷緩和許多。也突然發現因這次的腰傷。讓我看清楚了目前家人。與身邊朋友之間的互動關係好壞差異。也看到自己對某些事情的冷靜平淡感。面對上應該算有進步吧！沒進步就該打自己反省了。這也讓自己反應漸漸回溫感多（＝3＝）。這或許就是要我不要把心思放在他人身上。多把心思放在自己身上。才對得起自己。

就是給自己測試訓練自己的反應能力。不會讓自己變差。其實訓練自己燥熱或繁雜的狀況下。都還能保持平淡淡定。這是最重要的。嗯嗯！！真的越是逆境越是平淡冷靜。不被外在任何事情所影響。從這能知道身體感觸變得更是敏感。好在喜歡也習慣靜。所以就算給自己再敏感高低度中。能反觀冷靜觀察。雖偶爾會被拉走。但都可以快速拉回來自己靜態狀況。這就是訓練自己的反應。觀察。拉回來技術吧！因自己怕冷的麻痺刺痛感。所以在燥熱的天氣下。都還是耐熱的。

體會知感～這在我解讀裡（是理解。身體感觸。經驗體會。和身邊所碰到的人事物發展的敏感度解讀。）知道身體感觸的過程變化。理解變化。至於怎麼變化的就是觀察自己身體內外的轉變。

這裡單純是自己接觸。是觀察身體變化。包含自己意志力。可以說堅持觀察自己的整個身體感。去理解祂們的變化。那不只是身體構造和體內器官（身體內外）。或者是身體本身。還包含了心理。心靈。情緒。自己的每個層面的自己。有深有淺。更包含了自己用甚麼看待自己的身體和自己情緒。說起來複雜。但也簡單：就是自己研究自己整體囉～（當然偶爾也包含了接觸身邊的人）。其實沒有限制（看緣分）。但不會越界越線。

這裡認知參予了醫療科系有（身體神經系統。人的精神情緒。和身體內外科別的理解）。這是對醫療科學。。。是還有宗教。但對宗教從小到大的理解。差異。以至於對宗教就淡淡了。這點再接觸理解靈界玄事（無法解釋的方面）後。就淡之。因為酷Miu統一把宗教（不分類宗教）的認知祂們歸類為靈界（（（神鬼說＝於靈界解釋）））。只是靈界就是分層次而已。當然我對宗教有理解囉。理解在基本。而不是階級層面。這裡酷Miu要說的並非是宗教。因此略過。呵呵。

酷Miu並非醫科醫護人員。而是身邊的人因病。所以經常跑醫院對醫療的熟悉度不少（這部分應該是屬於社工吧！）。從病倒到辭世的祖父母。和母親。從早療到特殊兒的各項症狀。（自閉。智能。自閉亞斯。癲癇症。身體殘障）輕中重等各種症狀理解。但大家對心理心靈似乎不是很重視。把心理心靈轉向對外的宗教寄託。就是一般認知吧！

酷Miu因老二寶貝哥哥因素。慢慢深入到心理心靈。這塊算是（個人的內在世界。也包含人的各種情緒）。但是要去理解他人前。酷Miu就先來研究自己囉！

從自己開始先做研究。也就是說先從了解自己開始。

酷Miu剛接觸的時候。知道了（腦部人身潛意識。本身內在世界。本靈（元神））。後來又理解了累世的內在。但光是累世內在就有很多層次。際遇。潛意識的深淺。一般人（或身邊）或許會說。想那麼多幹嘛！！酷Miu的回應是（這不是想那麼多。這是除了現實面生活外。就是更認識自己。加上學會保護自己。若自己都不願意看待自己美醜。那如何看待外面的美醜。有很多很多面的現實體會都是讓自己去看看會不會注意到自己的習性問題！修正。

在接觸這心理心靈層面已有一段時間了。（多久到是沒記）應該有3-4年了吧！全在於自我反省。靜。和身邊的人事物。給酷Miu自己的際遇和體會。這些體會中。當然也有些讓酷Miu無言的心理狀態！！！自從在過程中理解這些的（知感後）。看到的是（身邊的親友們可像一般人不同的（與眾不同）。給酷Miu卻是你怎麼（與眾不同。怪咖）是這樣特別。而不是一般的（與眾不同））。。。。無言。不想去解釋。還是繼續自己的作為！

每個人都是獨特的自己。沒有誰是（與眾同不同）。同不同的只有自己有沒有進步而已。

我依舊是我。沒有改變甚麼。有變的是對自己深淺理解更認識。還包含現實面生活種種與累世習性。知道自己的方向。雖方向有時候還會不定會改。但至少一個目標夢想一個個的出現。讓我去闖。去摸索。去理解。無論這是現實面。還是心理心靈面。都是。更清楚的接受自己美醜好壞。而不是排拒醜惡。接受美好。接受自己美醜好壞。。。原本自己和自己人生就不是在（評分0-100分）非完不完美中生存。若要每件事都完美。那當你掉下來時。那會無法承受非完不完美的一切了。不就好笑（ＧＧ）啦！所以完不完美對我來說其實不重要。不是每個人都能接受不完美的自己。。。。。我覺得重要的是對人事物心態看法。取決在心態。也就是心理心靈。就完全在個人心理心態的感受囉！

或許是這樣的想法。讓我（與眾不同吧！）我只是不想把自己搞到很累。用快樂走出自己的任何一條路出來。而不是用緊繃。ㄍㄧㄥ。活在他人眼光的走出自己的路。幹嘛！幹嘛！幹嘛！要跟他人一樣。活在他人眼中啊！！！

最後想說的是：以後寫文。會把整體感受寫出來了。不會像往常一樣遮遮掩掩感說不說。不過這都是酷Miu自己經驗體會。與理解ㄛ。不代表任何人。也算是自己文字訓練。和把話說出來。就這樣囉～感恩！

祝福～Aster Miu紫薔薇。107/05/30。06/05。