其實，我只是找出他平常寫作文跟考試的時候的不同，

幫他做了一點步驟上的調整以及演練，

然後效果就出來了。

當他開始寫了，狀態就安定下來，

而當他一直想的時候，他就會有很多內言跑出來，

造成整個人的當機以及緊張焦慮。

這個引動一個既定程序的東西，我們稱之為『先行系統』。

它也是VAKOG中間的一種。它沒有出現，後面就無法進行思考。先行系統是V的老師，遇到先行系統是K的學生，很容易產生誤會，例如：當學生搖頭晃腦找感覺的時候，Ｖ的老師會認為這學生如果不是不專心不然就是在作弊。先行系統是V的學生就OK，因為考場當中不會限制學生不准他形成內在影像。

But，如果你限制他形成V，那他也會受限。這也是有的孩子在家裏書背的讀的很好，到了學校卻背不出來的原因。

如果A是先行系統，怎麼辦呢？有系列性，一次太多東西會亂掉。

     當你找到你的先行系統，那在處理task前，刻意的讓某種先行系統出現，就會跑得比較順。思考歷程會影響我們做一件事情的效率是怎樣的。

ps.要聲明的一點，不是這樣的調整讓學生的作文程度就整個提昇，而是他本來就有那樣的寫作實力，只是在考試的時候他內在發生的事情讓她的實力發揮不出來，經過一些調整和練習以後，她的寫作實力就能夠充分發揮出來。