國標舞六招走天下

國標舞很難，因為許多舞師都把舞步複雜化，以便長期吸引學生，個人學舞二個月以來，終於發現原來國標舞很簡單。

根據世界標準舞最權威的單位─英國皇家舞蹈教師協會（ISTD）頒佈規定，滑爾滋國標舞共有三十招，學會前六招，就算入門了！

以下前題是：先要會走滑爾滋三步

PreBronze 前銅級舞步

Closed Changes 封閉式轉向 （先出右腳前進就會左轉，先出左腳就會右轉。）

Natural Turn 自然右轉 （先出右腳）

Reverse Turn自然左轉 （先出左腳）

Natural Spin Turn 自然右旋轉（ 先出右腳，先轉半圈，併腳；再轉一圈三百六十度，不併腳）

Whisk （左腳先出，但左腳退至右腳之後）
       Whisk, Man turning 1/4 at corner

Chasse from Promenade Position 追步至散步姿勢 （兩人共同面對前方，男右腳先，前行一步，要墊步）

外國人的記憶力沒有中國人好，所以設計的舞步都十分簡單，不然的話大家都很難記住，誰要去學呀？當然身體的儀態姿勢及舞步，不是紙上可以說明的，個人認為入門前做一些文字理論及學理上的了解，對學習會有很大的幫助。

初級觀念懂後，等於入門，之後找老師學就容易多了！

再次強調：

師父引進門，修行靠個人。

這是一種美姿運動，也是高度耗時、耗力、耗錢的運動。

這是一種情調活動，如果你的生活很無聊，或是已經了無生趣，快要進入後老年期，（九十以上）那就去學舞，保證會活起來─不是和人狂熱切磋舞藝，就是和她或他吵架、換伴

甚至離婚。

（本文題目觀念來自國標舞老師蔡輝煌）