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低脂年糕新選擇 - 酥烤紅豆牛奶年糕
2012/01/19 02:11:37瀏覽10946|回應1|推薦22

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原文同步發表於  矽谷美味人妻 http://kthu1031.pixnet.net/blog/post/13518881     

前兩天KT到朋友家作客

跟幾位好姐妹們一同享受美好下午茶時光

其中有一位手藝超強的姊姊,很細心的帶著各式道具示範年糕的製作

那天有兩款年糕: 烤紅豆年糕及傳統台式甜年糕

兩款年糕從備料到出爐,只花了不到1小時光景

真是太強了耶 ^0^

 

我從來沒吃過烤年糕,那天一吃果然是驚為天人

怎麼這麼好吃且特別啊?

外酥內軟的口感,不管熱吃冷吃都別具風味

趕緊跟這位厲害的姊姊抄了食譜,隔天就在家研究研究

 

材料非常簡單,而且低脂低糖

只要把所有材料攪拌均勻,最後再加上蜜紅豆粒

直接放烤箱40分鐘,就有一大盤香酥Q軟的烤年糕可吃

重點是...完全不用炸,真的省很多熱量又非常健康

 

烤紅豆牛奶年糕,吃起來是外酥內軟

有種烤麻糬的相似口感,但又比麻糬來得更有彈性且扎實
並散發出高雅清淡的紅豆甜味及牛奶香氣

剛出爐熱騰騰的時候,年糕較為軟嫩

放涼時的紅豆年糕,更加的Q軟好吃,口感非常接近常吃到的蒸式紅豆年糕

不管冷吃熱吃,外皮都是一樣酥脆

這樣可以完全省掉油炸的過程,但還是享受酥脆年糕的口感唷

我和老胡真是愛死這款低脂年糕

配上一杯熱茶或熱咖啡...天啊! 這實在太享受了 ^^

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<材料>    模具: 20x20cm玻璃烤皿

沙拉油........1/4 杯

糖........1/4 杯

蛋........2個

牛奶........1 1/4杯

泡打粉........1/2 大匙

日正糯米粉........250g

現成蜜紅豆粒(小倉紅豆)........1/2 罐 (約260g)

 

 

<作法>

1. 將沙拉油,糖,蛋,牛奶攪拌均勻

2. 再加入泡打粉,糯米粉攪拌均勻.可用手持電動攪拌器拌合較節省時間

3. 最後加入蜜紅豆粒,用橡皮刮刀仔細拌勻

4. 倒入已覆蓋烘培紙的烤模中,入烤箱前輕敲一下,將氣泡敲出

5. 400度F, 烤40min 即可

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<心得提醒>

1. 建議使用台灣的日正糯米粉(粉紅袋),比較不會有奇怪的粉味,而且口感非常Q嫩

2. 使用電動攪拌器可節省攪拌時間.若無攪拌器,就用刮刀仔細攪拌均勻至無粉粒

3. KT是買現成的罐裝蜜紅豆粒(日本製的小倉紅豆),但要小心不要使用到紅豆沙.也可自行煮蜜紅豆唷

4. 如無烘培紙,也可使用不沾黏模具或是先在模具上抹油,以防沾黏

5. 進烤箱前輕敲一下,可讓大氣泡跑出,口感會更為細緻


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引用
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 回應文章

Anny
請教一下
2012/07/15 02:50

你好!這看起來實在太美味了,所以今天試作了一次,可是碰到一些問題想請教一下 
我烤的年糕它的表皮會澎起來,拿出來冷卻時,表皮又會陷下去,請問這是為什麼?我看你的年糕好像不會這樣耶,而且我的不像你烤得那麼酥脆~ 同樣的溫度不但不夠酥脆,而且還很快就烤焦了,不像你的顏色那麼漂亮

Fox哭哭

不過味道倒是不錯!!