如果從2年前就在關注我，會發現我怎麼又來一樂了?其實我會不定期地來放鬆一下!繼兩年前分享的是公益店，這次來跟大家推薦一樂整體崇德店!記得來體驗之前要先預約喔!才不會等太久。

我今天預約的是整體根本加購頭部舒壓的課程，還有指壓、腿部跟腳底都是可以加購的喔!但不能單獨購買，一定要搭配主要課程一起(整體根本、指壓舒緩、腿部循環、腳底紓壓等)

一進來就可以看到漂亮的櫃台，往裡面看就是等等能好好放鬆的地方了~櫃台人員會先引導到旁邊換鞋子，再來確認客戶資訊與預約內容。完成後就可以走進來，每個床位上都有一個箱子可以放私人物品，接著領到替換的衣服，將外衣褪下，換上一樂按摩專用的服裝就可以等待放鬆的美好時光了。

師傅會先引導趴著，從我最僵硬的肩頸開始按壓，雖然我還是沒有指明哪位師傅的習慣，但不得不說一樂在這方面的員工訓練與管理都做得很好，師傅們都很專業，每次都能按到我最需要舒緩的痛點，但不會讓人覺得很不舒服，而是真的能感受到緊繃的肌肉被舒展開來的感覺，也能確實透過撫摸與活動時感受到痠痛與緊繃都有被舒緩到，這就是一樂師傅們的厲害之處!

接著翻身躺好會做腿部的舒緩，師傅們有很多專業的姿勢與角度，會神不知鬼不覺得將身上各處的不適帶走，一開始可能是因為躺著沒有太大的感覺，但起身後會覺得身體變得比較輕盈，雖然無法像重回十八歲那麼有活力，但好像更加靈活了，就是覺得身體整個都鬆開來，很舒暢的感覺。

頭部紓壓的部分除了頭頂、面部也會一併舒緩到喔!師傅會以適當的力道按壓每一個痛點舒緩平時緊繃在一起的肌肉，邊分析最近是不是常皺眉阿?吃飯不要都用同一邊咬喔!每次來的師傅不一樣，但都能發現我一樣的問題也是很神奇，但我又很難改掉，只好來找專業的一樂師傅啦!

接著就要移動到旁邊原裝進口的整復床來喬骨盆了，這也是整個課程中的重頭戲，是我覺得做完最有感的部分!因為平時會有翹腳、側睡等不良習慣，也長久坐，骨盆真的很容易歪連帶的影響到肌肉的使用，像我一躺好師傅就問我是不是常側睡而且都側同一邊?就沒辦法睡習慣了呢。師傅會一邊踩下面的踏板透過震動與師傅準確的定位與施力，讓骨盆回到原本的位置，整個過程中是不會感受到疼痛的，但會有點感受到一種難以言喻的感覺，起身後反而是下盤鬆開的感受讓人覺得很暢快~

整體的體驗還是一樣，好評大推各位有任何痠痛不適都可以來預約諮詢喔!另外跟大家說個好消息，8月開始會員生日禮是超可愛的迪士尼行充喔!我有在FB的貼文看到，有興趣的會員們不要錯過!快來預約!

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