上週末大家有好好放鬆嗎？我和幾個大學社團朋友們相約去台東三天兩夜！到現在還是對於伯朗大道的美麗景緻和初鹿牧場的香濃綿密奶酪念念不忘！於是決定整理一篇我對於這次和老朋友們相聚的體態管理、氣色提升的方法，讓大家一起維持美麗的同時，也順便讓我收收心~

我們這群朋友畢業後感情仍不錯，每過幾年就會有人主動約大家團聚，而這次也不例外地來個小旅行。為了以當年大學的光彩亮麗之姿出席，希望能在照片中留下理想的美好體態，因此從六個月前就開始實施體態控制，從號稱上班族最輕鬆上手的168減肥法，到偶爾空閒時的運動，都是我的好氣色養成方式，雖然有感受到些微的改變，但還是擔心沒辦法在出去玩前達到理想模樣，因此選擇搭配同事推薦的SMOL纖魔式。

之前會聽過妮萃美是因為和同事們聊天時曾有個吃過覺得有感的同事分享，因為當時那位前輩的變化讓大家覺得很有說服力，甚至還因此掀起一波團購潮，但當時的我還沒體會到隨著年齡增長，代謝會越來越慢這件事，所以這次使用下來真的是覺得相見恨晚呀！

後來上網做功課才發現妮萃美其實還有許多保健產品，不僅是代理美國的膠原蛋白、加拿大的蜂膠噴霧，還與國際大廠合作製造維他命C，更自己研發SMOL纖魔式，針對台灣人的飲食調配專屬配方，打造適合我們的保健食品！說了這麼多，接下來要來分享我的體驗心得囉！

這次我購買的是妮萃美的SMOL纖魔式和緩釋型維生素C500玫瑰果錠，我的食用方法是在每天的中餐及晚餐餐前吃三顆SMOL纖魔式，顆數是依照官網的建議使用，若只是希望增加基礎代謝的話，只需要午餐餐前一顆及晚餐餐前兩顆即可唷~另外維生素C500玫瑰果錠的吃法較簡單，只要一天一顆即可。

SMOL纖魔式正是當初前輩分享的保健食品，成分採足量添加，瓶身都有詳細說明成分、食用方式及注意事項。接著來說說SMOL纖魔式的魔法吧~

1.       添加通過專利認證的黑胡椒萃取，可以調節生理機能，幫助吸收

2.       富含柑橘及瓜拿納萃取物，能夠促進代謝和提升飽足感

3.       內含大家不陌生的亞麻仁油，可以幫助排便順暢

(由於國內食品法規，不得聲稱療效，亞麻仁油還有很多不錯的功效，大家可以上網查詢喔)

小小一瓶外出吃飯帶著都很方便，讓我養成出門聚餐時會隨身攜帶的習慣。SMOL纖魔式含天然植萃，素食者也可安心食用，聚餐時偶爾也會有朋友想吃吃看，但大家要記得若有針對特定成分過敏的要避免食用，以及孕婦和哺乳婦女需先向醫生諮詢再使用唷~

接著是緩釋型維生素C500玫瑰果錠，與國際知名大廠共同研發。之前曾看過一篇教導如何挑選適合自己的維生素C的文章，記得內容提到要注意劑量、添加物以及保健食品的型態，而妮萃美的緩釋型維生素C500玫瑰果錠恰巧都符合我的需求~

起初不太明白緩釋型維生素C是什麼意思，但後來看妮萃美粉專才知道是採用Time release 長效釋放製成，能讓效果更持久，其具備特殊保護層，不刺激消化道，可以充分釋放長達8-12小時，讓營養完整吸收不間斷。而且妮萃美的緩釋型維生素C更添加玫瑰果，讓氣色好起來的同時，美顏也跟著提升！

感謝妮萃美讓我在回憶錄上留下美麗倩影，在旅途中除了被朋友誇看起來過得很不錯外，還被店員搭訕~讓我在照片裡都笑得喜孜孜，整趟旅程心情也很愉悅。如果你也想在出遊的相簿裡留下理想體態的話，可以跟著我一起試試妮萃美的SMOL纖魔式和緩釋型維生素C500玫瑰果錠，再搭配飲食控制及養成運動習慣，就能一起朝著理想前進囉！

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