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颱風「辛樂克」啟示~拒絕和身體健康賭運氣。
2008/09/21 11:50:43瀏覽1824|回應2|推薦56

「中秋」的颱風帶來了驚人的雨量,考驗著全台的防洪體質,中部的某危橋因水而斷,即使是"甲仙"的"安全橋",也經不起無情的大水,一樣斷裂。

一般人只是詫異,這正常的橋為何會有不正常的斷裂,而已成為"危橋"時不是更早該禁止通行?

因危橋造成災難的事件,驗證了多年前 U.S.Air Force 美國一位墨非 (E.A.Murphy )先生的"墨非定律"(Murphy's Laws):
即使是正常的事都會有出錯的一天,更何況已經是有問題的事,遲早一定會出事的!

由這個定律來看  ◎凡事只要覺得怪怪的就是有問題

這是個不覺怪的例子;

 一位女士陪同友人來做抹片,想到自己也該順便做了。就這樣,竟發現有早期子宮頸原位癌。

這是個才有一點怪的例子;

另一位才27歲的女性,只因陰道分泌物增加來門診,卻發現是極早期的卵巢癌,因而有機會獲得完全治療。

在人世間,當然有不少的人,拒絕治療或延誤治療,如果能以「墨非定律」的原則處事,只要覺得怪怪的時候,就應該從防範危險發生的方向著手就準沒錯。

某家醫院曾有個案例發生,把身體的小異常當作是術後的正常現象
一位術後第一天的女性,血壓由 120/80→110/70→100/60→90/50 一路下降,卻沒有人警覺到有問題,直到病患休克,才發現有術後內出血。

類似另一例:因醫護人員的細心,當術後一位病患稍有些喘時,就詳細檢查,發現有內出血,經過治療後,脫離了危險。

醫師都是在看"病"嗎 ? 其實平日醫師面對的卻是以正常人居多,近年來,一般婦產科的教科書中,已把正常女性的照料"well women care"放在第一章 ,表示健康的知識比疾病更重要。

【如何長壽】

大約五萬年前,人類平均壽命只有24歲,希臘羅馬時代,壽命到了35歲,現代人大約有(男) 72歲,(女) 78歲以上的壽命。

"健康長壽"除了要注意身體警訊外,更應該有積極的生活態度。

*平日五多*

  1. 蔬果
  2. 幸福家庭生活
  3. 運動
  4. 交通安全
  5. 有任何異常立刻就診

*平日五少*

  1. 不安全的"性"
  2. 動物性食物
  3. 體重

( 知識學習其他 )
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天使的微笑
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減肥
2008/09/27 19:05
醫師您好,我身高157cm,體重在50~55kg飄浮不定,如何才能成功減重呢?請教我健康的方法,謝謝您!
尹長生 醫師(khivf) 於 2008-09-29 16:32 回覆:

不難!

所有甜食(水果.糕點麵包.飲料)都不要吃.

確實做到,一個月少二公斤不是問題.

                                        尹長生


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謝謝提醒
2008/09/23 12:50
深入淺出的講解,謝謝愛心提醒!