同事的父親臨時胃出血住院，同事當天急忙趕回去照顧，隔日的早上接到同事打來的電話，說今天要請假一天，他解釋說因為昨晚在醫院照顧父親，一整晚都沒法入睡，人太勞累，想在白天請假補個眠。

事後同事上班時向我詢問：「上次你爸爸也是因為胃潰瘍出血住院，為什麼你連續十一個晚上住在醫院照顧，白天上班卻不曾聽你喊累，而我只是照顧父親一個晚上，就完全吃不消了。是不是你在醫院照顧父親有特別的方法，可不可以告訴我？」

我向他解釋，照顧生病的父親，情緒很重要。
父親生病，自己心情一定又擔心又緊張，這時要有一個想法：「醫院是治療疾病的專業場所，只要病人住進醫院，一切就交給專業醫療人員，不需要再擔心什麼。」

人真正該擔心的，是生病了不看醫生或是不住院治療。

當一個人情緒不擔心，心情自然安定，在安定的心情下，病人睡他的，我睡我的，大家相安無事。
若有事，頂多是半夜在病床旁被我父親搖醒，叫我拿尿壺給他用而已。

第二點要知道一件事：「百善孝為先」。
孝，是所有的善事，排行第一名，這也就是說在孝的行為上，只要付出一點點，就是做了很大的善事。

在醫院孝順父親，這是何等榮耀，何等大善，應該列入中國第二十五孝也不為過。

當心中有這種洋洋得意的念頭後，照顧父親就不會感到煩悶，而且會感到非常愉快，所謂行善助人為快樂之本，既然快樂，更不會有勞累之感。

第三點要學會善待自己。
胃出血並不是什麼大病，晚上的時間，病人不需吊點滴也不用服藥，趁父親病情穩定在床上休息，我自己一人就騎機車到大同醫院附近約二分鐘路程的「高雄市六合國際觀光夜市」，買全國最有名的小吃回來醫院吃。

照顧父親十一個晚上，總共我吃過的小吃有海產粥、擔仔麵加滷蛋、紅豆湯圓、烤泰國蝦、鹹酥雞、花枝羹、鱔魚麵、鹹魚丸湯、香草臭豆腐、菱角酥、香菜帶骨香腸、烤烏魚子…等等。

每次在醫院吃買回來的小吃，食物的香氣，常引來躺在病床上的父親眼巴巴的直看著我，看得我渾身不自在，我就向他說：「你胃出血不能吃這些東西！」

於是我一人就把東西吃光光。

這些小吃的口味一等一，不是很貴，只是幾十元的價格。
在醫院照顧父親，我是享受到各種台灣小吃的口福，不知情的家人，還以為我很辛苦，每日看我下班匆匆回家洗個澡又趕到醫院接二姐白天的班，還一臉很心疼的樣子。

照顧病人，也善待自己，這是一個雙贏的局面。

同事聽我的敘述，頻頻點頭，也終於發現到：
顧病人，竟然可以快樂的出帆！