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我要閱讀的書ˍ醫行天下、拉筋拍打治百病
2010/06/14 16:58:48瀏覽1243|回應8|推薦55

目前在電視上看到一位大陸人士他自己放棄美國金融師的工作,回到了中國遍訪名山及各大佛教、道教寺院及一些民間非正統的民俗療法人士,尋醫並學醫得道的故事,這中間也描述他訪問學習民間醫病手法的見聞,同時講解拍打身體的簡單又易學的保健方法,同時也有出書,這些過程我看了以後很感興趣,立刻上網向〈博客來〉郵購了乙套,想知道這本書的內容到底寫了些什麼?

昨天書剛收到還沒開始閱讀,今天一早就看到電視及平面媒體報導並訪問一些中醫界的人士,標題寫的很嚇人寫著:〈拍打保健正夯 中醫:自作孽〉而且這些中醫人士直呼這種療法〈真的不可思議〉;該我就有點不服氣了,我接觸這些訊息是在偶然打開電視時知道的,我也認為自身的保健要靠自己,對於拍打健身的行為善意的提醒是我能接受的,醫術與醫德同樣重要,不須主觀以自己的本位對一些所謂的民俗療法做些無謂的批評,現在人們的知識水準都已提高,也會自行判斷,這幾天我在運動時也看到有人在做拍打的養生活動,如果沒效,或是對身體有妨礙,為何有那麼多人去做,自己拍打自己也會痛的呀,他們都喜歡自作孽嗎?自作孽有那麼嚴重嗎?我看未必,那麼多人都想做做看,也許真的有效。

書寄到了,我也決定仔細的閱讀完這二本書,我們這個社會中有太多的高談闊論,同行間見不得他人比自己行,如果書中所推薦的方法有效可行,我也會起而效之親身體驗,誰都關心自己的健康,傳統中醫也有它的功效,有效的話發揚傳統中醫值得慶興,醫界究應務實面對,還是務虛的排斥,我不要被一些隔空打鳥的空談言論攪得失衡。

我大致的翻閱了一下,作者其實在大陸上也並不是一位正式的醫師,他結合一起民間有點穴、針灸、氣功的人士,以拉筋、用針再加上藥灸這些民間的療法,在替一些偏遠地方為人治病,我也是一半好奇,一半懷礙的來閱讀這二本書,一切要等全部讀完才能分曉。

其實在台灣也有一些深懷不露的民間人士,像是推拿、接骨我也有過經歷,這些民俗療師存在民間,也獲得肯定,中醫是豐富而多元的,其精華有部份是在民間,這些都值得去發掘。

( 知識學習健康 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=jyhhongteng&aid=4128147

 回應文章

ti (人回來了 )
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拍打是可促進血液循環?
2010/06/23 15:13

這位老先生上電視節目我看了

雖然不記得很清楚,不過他的拍打功好像很厲害

我想拍打是可促進血液循環,其它的就不知了

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-24 17:10 回覆:

這本醫行天下,主要的是描述以中醫的觀點來治療疾病,主要是以非藥物為主,尤其是以針炙治療非常的有效果,這項中國人老祖宗的智慧現在真正的中醫也很少聽到在替人治療,我對書中的中醫觀點是比較認同,有極大的篇幅談論經絡、穴道雖有點神奇,但也值得我來閱讀瞭解,同時養生的論點其實中、西醫都相同,至於拍打、拉筋平時常做我想對身體是有益處的,治療不需用藥,平時多些養生的作為是很適合的一種養生活動。

我是認為是值得一讀的書藉。


平平安安
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我要閱讀的書ˍ醫行天下、拉筋拍打治百病
2010/06/23 07:47

有些是可以參考的

有些也要小心一點

因為要看個人的

身體狀況

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-24 17:13 回覆:

當然這些要依每個人的狀況來做,有些人適合,有些人也許沒用,如果以養生的觀點來吸收知識,這本書我認為是值得閱讀的。


青青的家
等級:8
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拉筋拍打
2010/06/19 22:49
拍打功曾經看56台有一個專聊醫學的節目有介紹過,但不懂也沒試過,反正人要活就要動,無論拍打功或健康操....有空就扭一扭動一動對伸展身心都有助益.
航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-22 20:46 回覆:

說的極是,拍拍打打活動筋骨,身體多出點汗,也是有益的,這本書目前我看了一半,感覺是拉筋容易做,也容易達到健身的效果。


amys
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還是謹慎點
2010/06/18 11:43

http://news6.pchome.com.tw/living/tvbs/20100614/index-12765116467117039009.html 參考新聞

我也曾接受民間療法(類似整脊) 但即使北美有執照的脊椎矯正醫師也發生許多過失致死的案件

拍打雖可放鬆肌肉與心情 但對血液凝結異常或是血管壁異常等病患和中老年人要特別小心 肩頸部以上千萬不要任意拍打 

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-18 17:39 回覆:

我也是一半好奇,一半存疑的,目前看了第一本的一半,書中寫的還沒講到拍打,只敘述作者學習中醫的心路,及一些儒、道、佛、醫的一些中國文化,這方面我讀來很有興趣,同時作者也說了一些旅遊等情形,閱讀本書也可以多認識一些大陸的名山、名剎及西藏,這些地方我恐怕也不太可能親臨,當遊記作者的傳記來讀,其實也是不錯的!

當然如果要拍打健身,正確的方法及觀念都要考慮到,我現在這個年紀血管壁多多少少都有些阻塞,脆弱更要加倍的小心。


JamieChao
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拍拍當活血也不錯
2010/06/17 14:15
這個拍打我以前就做過,我自身是很有效,幫別人也很有效,不過電視上的教法好像少了幾步。就是拍手臂要拍全部,不然也只是白拍,還有要空心手拍+意念配合,3-4點不拍,那時走心經。最重要的是自己拍自己,如果要幫別人拍,最好用拍痧板,不然會沾帶別人的濁氣(這部分聽起來好像很玄,但是看得到就看得到,看不到就當老祖宗傳下來的)。
另外,身體很不好的人拍完容易暈,臉色發白。老人尤其要小心,不適合千萬不要拍,免得休克。
航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-18 17:23 回覆:

自然療法好像是一種趨勢,我想了解一下這本書裡寫的是什麼,看了一半,有些認識,書中有談到一些旅遊的事情,如以看傳記及旅遊書的心態,這本書是值得看的。

至於拍打我還沒看到那裡,還沒法表示看法,但不管如何都要有正確的觀念方法才能發揮它的功能。



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試驗過
2010/06/15 23:59
我試驗過這床拉筋的效果,結果是有病的加重,無病的可以放鬆,記得有七種姿勢,似乎跟民俗醫療扯不上關係,不過這拍打的方式,確實可以令人筋骨放鬆,但是要消除內藏心理疾病,可會質疑些!都嘗試過,台北最有名的黃家氣功棒,一隻3千,很多人買,可惜,通常用不到幾個禮拜你大概會放在櫃子裡或是沙發下存檔,還是要買了持之以恆,才能拍打出好的身體,來練練氣功也很好,感恩~
航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-16 09:34 回覆:

我也是一半好奇,一半懷疑的來看這兩本書,中醫的養生像是氣功、太極確定值得推廣,至於拉筋、拍打也只有的看完書,看看書中到底寫些什麼才能分曉!


月鑫
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我也有看到
2010/06/15 22:32

有有   電視我也有看到   當下就拍了手肘內側

哇~~烏青了一大片   四天才消ㄝ   那我豈不是整組壞了了

適度的讓自己氣血循環好一點   我能接受   只是不能全靠它治百病啦

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-16 09:37 回覆:

對啦!

作者說有效,但我也是存疑,就當閱讀一本小說吧!


紫老虎
等級:7
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期待
2010/06/14 21:17
期待您的讀後感。
航迷老叟(jyhhongteng) 於 2010-06-15 17:37 回覆:

謝謝你的來訪,這二本書也有點厚度,我要慢慢的閱讀,有心得會大家共享的啦!