粽子，或稱糉，為以箬葉、竹葉或蘆葦葉，包裹糯米或黃米或其他輔料如棗，豆沙，火腿、鹹鴨蛋、花生、栗子等，並以水煮或蒸熟的食品。起源於中國漢族間，相傳與紀念古代詩人屈原投江有關，為端午節應景物之一。

中國大陸的南方粽（上圖右）及北方粽（上圖左）

《說文解字》中，糉字的解釋為「蘆葉裹米也」。而「糉」字右半邊有「聚集」的意思，意即粽乃為米之聚集也。《本草綱目》載「古人以菰葉裹黍米煮成尖角，如棕櫚葉之形，故曰粽」。

歷史

粽的歷史悠久，在戰國時已經出現。楚國詩人屈原投汨羅江自盡後，百姓為了防止魚類破壞屈原的屍體，用竹筒裝米投入江中，讓魚吃米飯而不去吃屈原的屍體。成為在農曆五月初五紀念屈原的端午節時必備的食品。

西晉周處《風土記》寫道：「仲夏端午，烹鶩角黍。」《齊民要術》卷九引《風土記》記述粽子「蓋取陰陽尚相褁未分散之時像也」。

北方粽

北方粽多為錐形

北方以一般用蘆葦葉卷為漏斗狀。因蘆葦細長而窄，常需兩、三片相迭才能縛粽。

餡料則灌入糯米、粘黃米等，亦可加入棗。一般只有甜素餡，多用紅豆沙或小棗做餡，有用粘黃米或其他粘種糧食的封口用細繩或草絲捆紮（北方傳統上用馬蘭草），作成棱錐正四面體形狀，然後用水煮熟，可以熱食也可以冷食，具有葉子的清香味。不過米料經常使用普通大米。

但是到了近代，北方的粽子也成為和南方的一樣,成為4個角的粽子。但是口味還是多為大棗、小棗、金絲棗或者豆沙，以甜味為主，鹹味較少。

南方粽

以前南方粽多為長型，口味為甜粽

南方多以箬葉包粽，也有用蘆葦葉者。粽子形狀接近三角錐，體積較大。餡料有糯米外加肉、赤豆等，有甜鹹葷素各種口味，其中以嘉興肉粽最為出名。南方粽子的主要類型有肉粽，棗粽，栗子粽等。肉粽是用瘦豬肉在醬油中浸泡一段時間後，裹入同樣被醬油浸泡過的大米（也有直接用泡好的純白糯米的）中。近年來，人們在肉粽中加入適量肥豬肉的越來越多,這樣口感更為香美.此外，近年也有蛋黃肉粽，即在粽子中加入煮熟的咸鴨蛋黃。製作粽子的糯米中常常也會加入水泡過的紅豆或者綠豆。

嘉興粽

嘉興粽子為長方形，有大肉、豆沙、雞肉粽等品種。它的粽子從選料、製作到烹煮都有獨到之處。米要上等白糯米，肉從豬後腿精選，粽子煮熟後，肥肉的油滲入米內，入口鮮美，肥而不膩。許多海內外朋友皆因品嘗過嘉興粽子後，方知浙江嘉興的地名。嘉興粽子以「真真老老」和五芳齋兩品牌為最。

上海由於和嘉興地理位置接近，所以粽子的口味和外形與嘉興粽子基本一致。

香港粽

香港地區的作法與中國大陸南方的許多沿海地區大致相若，但以裹蒸粽、堿水粽（甜食）和鹹肉粽（鹹食）為主，亦有紅豆粽和綠豆粽等。近年來，也有茶樓和部分小販賣賣。而每逢端午時節，有些食品公司更以魚翅、鮑魚等貴價材料作餡料。.....

娘惹粽

在馬來西亞和新加坡，由於當地的土生華人沿襲了其祖先帶來的部分中國傳統文化，加上受到馬來人的文化影響，他們以獨有的「中式+馬來式」的混合做法製造出了具有地方特色的娘惹粽。

臺灣粽子

臺灣粽子的作法也同樣接近於中國大陸南方，外包麻竹葉或桂竹竹籜再以白棉線或鹹草捆紮，其樣式多成錐立四角形狀，但同時在臺灣南部和北部地方之間在作法上亦存在著一定的差異，常被臺灣人稱作「南部粽」、「北部粽」。相比南方粽，北部粽體積更小巧，油較多。不論南北，都有加入瘦肉、蛋黃，還有花生，甚至魷魚等海味。1949年後，大量軍民隨國民政府遷台，其中以江南人居多，所以亦隨之傳入江浙省粽類為多。臺灣習俗中，若某家有喪事則端午不制粽，粽由女主人娘家提供，並贈以回禮。

另外，臺灣原住民亦有類似的食物。雖與漢人端午節習俗無關，但亦成為粽食新選擇之一。

北部粽

臺灣北部作法是米浸泡于水中，瀝幹後用油炒香，並加入五香粉、胡椒粉、醬油等調味料。將米蒸熟後，近於「油飯」，再以竹葉包裹填餡，再一次使入味。也有人直接用油將米粒炒至半熟，包裹填餡後蒸食。臺灣北部粽所用竹葉多為筍殼，色澤棕黃，略帶斑點，質地頗為堅韌。

南部粽

南部粽或稱水煮粽，特色為投水煮食、較不油膩。作法是用純白糯米浸泡後加瘦肉、三層肉、香菇、鴨蛋黃、紅蔥頭，亦有添加花生、栗子、蘿蔔幹者，較特殊的亦有加魷魚、蝦米者，餡料須先行醃制，以粽竹葉包裹，入大鍋中，以大火水煮，中間或添冷水一至二次，持續加熱至熟透，費時大約一時半至兩小時。臺灣南部粽所用「粽竹葉」，質地細緻而葉面較寬，氣味也較芳香，食用時帶有淡淡的竹葉清香。

菜粽

臺灣南部同時有種以花生和糯米包制的粽子。其煮法和南部粽相同為水煮粽。食用時搭配花生粉、香菜和醬油膏一起食用。

堿水粽

以糯米和堿劑包制，成品為黃色、有彈性、口感接近九層塔般比較Q的果凍物。食用時通常淋上糖漿般的醬汁。屬甜點類。市場逐漸萎縮，目前越來越少見。

客家粽

• 米粽：蒸過的糯米飯包入蝦米、紅蔥頭、菜脯、香菇絲、豬肉等材料，以曬乾的麻竹葉包裹再蒸熟食用^[2]。

• 粄棕：糯米經泡水後研磨成米漿，瀝幹水分搓揉成粄團，加入菜脯香料再用麻竹葉包上蒸熟。在製作上比較耗時，因此風味也更為特殊^[3]。

臺灣原住民粽

• 與漢人之粽外觀類似，稱為「阿拜」，流行於魯凱、排灣、卑南等族。選用芋頭粉、小米、糯米或高粱粉。內層包上肉餡、外緣先包上假酸漿葉，最後包覆以月桃葉。

越南粽

越南的粽子（國語字：Bánh chưng，儒字：餅粽）呈方形，是越南的春節食品之一。越南餅粽的作法為：將糯米浸泡後加肥豬肉、綠豆和黑胡椒作餡，以尖苞柊葉（Phrynium placentarium）包裹、蒸熟，蘸魚露食用。

日本粽

日本部份地區在端午節也有吃粽子的習俗，日本粽有多種不同的款式。

其中一種呈長條狀，尾端有稻草伸出，幾隻捆成一紮。

在新潟縣山北町有一種鹼水粽，稱為灰汁笹巻き。

朝比奈粽是朝比奈的名產，加入山茶花的根。

灰汁巻き類似廣東式的鹼水粽，常見於南九州，如鹿兒島縣、宮崎縣、熊本縣的人吉、球磨地區等。

其他地區

希臘粽

希臘粽(Dolmathakia)是希臘傳統甜點或小吃，在西元前330年就有記載。以米為主餡，用煮過的葡萄葉包成。水煮後食用。餡中可加入新鮮的草藥香料肉類蔬菜果乾等調製成不同的複雜鮮美的味道。

巴西粽

解開後的巴西粽(下圖一)

巴西粽(Pamonha)是巴西中北部的小吃。以玉米為餡，用玉米葉包成，味道較單純沒有複雜的口味。做法是以玉米磨成漿再用玉米葉包成，水煮後就可食用。

墨西哥粽

在盤子上的墨西哥粽(下圖二)

墨西哥粽（Tamale），又稱玉米粉蒸肉。類似巴西粽，以玉米葉或蕉葉包的，裏面用玉米粉包肉。其樣式五花八門，可將各種墨西哥香料放入玉米粉中，或是加入南瓜子、葡萄仁、杏仁、橄欖、辣椒、蝦仁等等。一些人還使用新鮮的鮞梨或其他果葉代替蕉葉，另添一番滋味。

注釋

南朝梁人吳鈞在《續齊偕記》中說：「屈原五月五日投泊羅而死，楚人哀之，遂以竹筒貯米，投水祭之。」