洗新滌綠 CHAKRA Ⅳ

曠野中的草原,綠野蹤影在深山中呼喚,陣陣餘音繚繞在山谷中,大地在透露著心靈對話,穿透的是心裡的秘密直達綠野。

能量中心:心輪

所有合作植物:

檸檬馬鞭草(平衡舒壓配方)

英文名稱:Verbena

學名：過江藤屬 Lippia citriodora

科名：馬鞭草Verbenaceae 

萃取部位：莖與葉

萃取方法：蒸餾

特質：香甜的檸檬味，呈黃綠色 

主產地：阿爾及利亞/西班牙 /法國

檸檬馬鞭草精油 :功 效

抗菌、抗痙攣、催情、利消化、使皮膚柔軟、退燒、利肝、殺蟲、鎮靜、利胃、補身。馬鞭草葉子可以制茶飲用，有鎮靜功效，可以減輕支氣管炎、鼻炎、消化不良的毛病。  

心靈療效：消弭沮喪情緒的效果聞名，因為它對副交感神經系統有調節和安撫的作用。它使人情緒放鬆、清新振奮，得以從容面對壓力。它有減壓作用，所以對緩解壓力或緊張引起的胃痛、消化不良效果不錯。

身體療效：作用於消化系統，控制胃部痙攣與絞痛，克服反胃、消化不良、和脹氣，並刺激胃口，促進膽汁分泌以分解脂肪。使肝臟降溫，進而減輕發炎和感染的現象，如肝硬化。也許對酒精中毒或酒癮也有益有助於呼吸系統，像是支氣管炎、鼻塞、鼻竇充血等。據說能預防抽搐，安撫氣喘引起的咳嗽。可穩定心悸，改善神經性的失眠。馬鞭草油出名的催情作用，也許是源自它鎮定潛在緊張之能力。

皮膚療效：明顯柔軟皮膚，減輕浮腫現象，也有護髮的功能。治療白頭粉刺、青春痘、改善浮腫以及保濕皮膚；降低發炎、牛皮癬癥狀。

療效作用

1、改善皮膚：治療白頭粉刺、青春痘、改善浮腫以及保濕皮膚；降低發炎、牛皮癬癥狀。

2、舒緩神經：泡澡，緩解壓力或緊張引起的胃痛、消化不良效果不錯；它對神經系統有調和功能。

3、熏香：減輕失眠、壓力及幫助睡眠，能讓人放鬆精神。

最近的藥學實驗已證實，馬鞭草油具有光敏性，其強勁的程度足以使皮膚呈現敏感反應，最好不要在按摩時使用馬鞭草油。

佛手柑(最佳紓壓開心果)

英文名稱：Bergamot學名：Citrus bergamia

萃取：果皮-榨取產地：義大利氣味。

科屬:芸香科Rutaceae

輕淡、纖巧、清新，有些類似橙和檸檬，又帶點花香。

佛手柑因為具有很好的提振精神作用，所以，也是香水中最常見的成份之一，尤其常用於古龍水。

功效：止痛、抗沮喪、興奮、抗菌、退腸胃脹氣、促進傷口癒合、除臭、殺蟲、鎮靜、殺蠕蟲。心靈療效：既能安撫，又能提振，因此是焦慮、沮喪，神經緊張時的最佳選擇。清新的特性，能安撫憤怒及挫敗感，也許是因為它降低了交感神經的作用所致；佛手柑的新清以及提神可以讓上班族工作更富效率。身體療效：有助於改善呼吸道的傳染性疾病，如呼吸困難、扁桃腺炎、支氣管炎或肺結核等；對消化道也頗有助益，可減輕消化系統的疼痛、消化不良、脹氣、食欲不振等症狀；因為佛手柑可以刺激食慾，所以對厭食症也很有用。 佛手柑良好的除菌效果，不僅是絕佳的腸內抗菌劑，能驅除腸內寄生蟲；對唇部皰疹、水痘也有消炎、抗菌的功效；甚至於也是尿道抗菌劑，對處理尿道的感染和發炎現象很有效，能改善膀胱炎。 如果想要在在浴缸中也能瘦身，佛手柑的泡澡精油是不錯的選擇，不僅可以將妳的壓力、挫折、無力感拋出體外，也可以促進身體排毒及瘦身的效果。佛手柑本身有良好的抗病毒的效果，因此對於壓力大、免疫系統下降的人來說，也是適時的好精油。皮膚療效：佛手柑調腹部神經及排毒的效果很好，因此，坊間SPA多選擇佛手柑做為全身按摩精油。 佛手柑能調理皮膚，很適合問題肌膚使用，對油性肌膚所產生的問題尤其有益，特別是狀況與壓力有關時，使用佛手柑更能有效舒緩。所以，例如溼疹、乾癬、粉刺或頭皮的脂漏性皮膚炎等，都可藉由佛手柑精油改善症狀。

注意事項：使用後，避免曝曬於強烈的日光下，因為它會增強皮膚對日光的敏感度。這是由於佛手柑內含香柑油內酯與佛手柑素，這兩種內酯會促使皮膚產生黑色素，因此，佛手柑經常出現在市售的曬黑劑中。

肉桂 (熱情陽剛)

英文名稱：Cinnamon

學名：Cinnamomum verum

科名：樟科 Lauraceae
肉桂味辛、甘，性熱。 在中國的藥理中，有溫補腎陽、溫中逐寒、宣導血脈的作用，也是健胃、袪腸胃脹氣的好藥材。
肉桂精油是非常刺激性的精油，使用劑量要非常低!!!
高劑量時易引起抽蓄，不建議使用在皮膚上，避免用肉桂精油泡澡，最好以 「吸入法」使用。稀釋時劑量要非常低(1%)，孕婦禁用。

 療效作用

(1)本品有中樞性和末梢性擴張血管作用，能增強血液循環。
(2)有抗凝作用
(3)本品所含之揮發油，有緩和的刺激作用，能增強消化機能，
排除消化道積氣，緩和胃腸痙攣性疼痛。
(4)鎮靜、鎮痛、解熱
(5)抗菌。

苦橙（開心魔法師）

英文名稱：Bitter Orange

學名：Citrus aurantium

產地:西西里島

芸香科植物Rutaceae

萃取部位:葉子
萃取法:蒸餾法

開白花，香氣濃郁。

苦橙源於地中海。早於古希臘時代，已被古希臘人用作芳香療法的殺菌劑，和植物療法的鎮靜劑。到了17世紀，法國、義大利一帶，開始利用苦橙來提煉精油，以作生產香水用。而此種精油，法語稱「Petit Grain」。

苦橙也可用作藥用植物，以作為興奮劑和抑制食慾用。

生物學家發現，苦橙的天然植物精華能調節生理機能、促進新陳代謝、增強體力、精神旺盛的一種天然食品，也是部分減重門診及美、日的愛美人士使用的窈窕素材之一。

營養成分與功效

苦橙源於地中海國家，法文亦稱為「酸橙樹」。相傳是在西元十二世紀，由阿拉伯商人引進歐洲，約在十七世紀時，被義大利、西班牙與法國植物學家廣為使用。其被使用的歷史可追溯到遠古時期，古希臘人將它做為芳香療法中的殺菌劑，以及天然植物療法中的鎮定劑。

在美容方面，它具有芳香與賦活的特性，因為屬於柑橘類，苦橙氣味清新芬芳，並含有許多幫助發熱、減重及抗氧化的成分，可刺激身體幫助脂肪分解排出及增加身體新陳代謝，常加工為精油或萃取物，與其他精油的消炎效果不同，是著重於較深層的部分，對深層與慢性發炎有很好的療效。

保健食用法

多與其他萃取物加工製為精油，或萃取苦橙後製成保健食品，可外用或內服。在美容、保養、潤澤肌膚、纖體上有相當不錯的功效。欲達纖體目的，與綠茶或瓜拿那果共同使用，效果尤佳。

西洋蓍草(美麗的芳香植物)

英文名稱:Yarrow 西洋蓍草(蓍念"ㄕ")
學名: Achillea millefoliume

科別:菊科Compositae

萃取方式:蒸餾

萃取部位:整株藥草

產地:法國

千葉蓍全草可以入藥，用於醫治風濕痛。

對強身、治萬病有效的這種香藥草，也以改善經痛等婦女病聞名。精油呈現美麗的藍色，這是因含有稱為母菊薁的芳香成分所致，能幫助殺菌或抗炎症。

用途:

又稱【soldier's herb】，有抗發炎、利尿和抗菌的功效。有助於治療黏液、促進血液凝結和增加流汗。可以調節月經、減少過量的出血和減輕痙攣。有助於肌肉痙攣、發燒、腸胃病、發炎的疾病和病毒感染。局部使用可止血和促進痊癒。可作為刺激陰道的沖洗劑。要特別注意的是，他會干擾鐵和其他礦物質的吸收，對太陽敏感者不可單獨使用，懷孕期間不可使用。

高地薰衣草 (身心靈守護天使)

英文名稱:Lavender,High Altitu 

拉丁學名：Laverdula angustifolia)

科別:菊科Compositae

萃取:蒸餾

萃取部位:花朵

產地:法國

又稱真正薰衣草。酯類的特性很強，可抗痙攣、安撫、鎮靜、消炎、止痛、舒緩抽筋及生理痛、抗病毒感染、幫助睡眠、抗焦慮、平衡神經系統。它的氣味香甜，可驅走心中莫名的苦澀及煩悶，使用它的感覺，就像媽媽在一旁照顧你一般，讓人感到安心，有被愛的感受

心輪Anahata (Heart) Chakra

身體位置： 胸腔

生理器官：免疫系統、肺臟、心臟、胸腺、血液、動靜脈循環系統、手臂、手掌。

對應情緒：愛 , 發展意識：愛、慈悲及喜悅、平衡、親和力、無條件地施予 。

基本意義：位於我們胸腔凹陷處，主要意識集中在愛，和諧和給予，心輪位於上下七個脈輪中央，是身體的樞紐，是一個高震動頻率的脈輪，對應著較高層次的意識 療效作用。

對應顏色：綠色

對應精油：大馬士革玫瑰甜橙

對應水晶：捷克隕石、玉、綠色東菱、綠色電氣石、粉晶 。

對應元素：空氣。

對應口訣：我愛(I love)

這裡所討論的愛，指的是無私、無條件奉獻的愛，更正確地說，即為慈悲心，當心輪被開啟，個人與個人對家庭的感情會逐漸昇華。

在第一到第三個脈輪時，你可能會對愛人說：「我愛你，是因為…」，但從第四個脈輪開始，你的愛就像清晨東昇的旭日，無條件地照耀在世界的每個角落，開啟心中四海一家，平等無私的胸懷。

當我們感覺不被愛或愛不夠深時，身體上的某些疾病會提醒我們，例如肺、心臟、胸腺（引起的免疫系統問題、ＡＩＤＳ及癌症），心臟方面產生問題的主要因素是感覺被孤立，當一個人愈感孤獨，心也會跟著封閉起來，動脈硬化或阻塞，使心臟循環系統不順暢。

因此，建立服務他人的心態，以培養慈悲心，但別認為凡事都該如此，應以太陽輪為思考基礎，你願意服務他人，那是因為你的能力夠，而不是隨意地犧牲自己，成全別人。笑聲對有心臟疾病的人來說是最佳良藥，它可以釋放被壓抑的情緒及能量，微笑同時也能幫助釋出免疫系統裡的Ｔ細胞至血液中，增強人體的抵抗力。

心輪Anahata 在梵語中稱為[阿納哈塔],義為[解開心中束縛],是指掙開心中的枷鎖,無私平靜分享愛才是心所追求,心輪位於發光的能量中心,呈現出美麗的光譜,綠色是種生氣盎然與平衡能量,心輪關注的是天地萬物,心輪能量被打開的人,能夠以天賦的去[看見]'[聽見]'[感覺到]'周遭的人事物,並能以超細微的愛的本質以傳導連結方式向外散播,同時能將無條件的愛的能量擴散迴盪滋養自己,除了心臟外,胸腺及肺部有股能量如武士般的保護自己的內心清楚溫和平靜的覺知....。

除了本身已具有地無條件愛的能量也會在學習中相同的平衡著[愛人][愛己]....。

曾經有好多人對對我說:[淨兒,你有太多無條件愛的能量,那是大愛,在大愛裡,我們看到的是菩薩觀音的能量,總讓我自卑了自咎自穢....而我要的卻是小情小愛]。

這些話,讓我反省了一年四個月,是了...

謝謝您們連結給我的訊息,曾需在付出或連結的時候,我也失去了平衡,這一年來,我的身心靈也重新學習,在一次大病後,與綠色植物開始平衡心輪能量,洗心滌綠,學會愛人愛己,透過綠色植物的傳遞訊息,由植物的香氣,光譜,能量,還有無條件的愛在地球與所以能夠[看見][聽見][感覺到]的人透過植物愛的能量在大地之母的懷裡學習.謝謝你,對不起,我愛你,更在愛你同時也愛我自己,所以無私的愛進入希望,慈悲,同理與和諧.

 阿納哈塔,透過西藏頌缽水星能量流動開始連結修護擴大療癒.....