Biotin 生物素   怎能沒有你

 生化功能：
作為輔酶，協助細胞生長、製造脂肪酸、代謝醣類、脂肪及蛋白質，且有助於維他命B群的利用。維護頭髮及皮膚健康需要充足的生物素。能防止頭髮脫落，降低皮炎和濕疹的機會。生物素也促進汗腺、神經組織及骨髓的健康。

屬水溶性維生素B群的一種。缺乏這種維他命是罕見的，因為它能在小腸中經腸內細菌由食物中被製造。生蛋白中含有蛋白質avidin，會與生物素結合而抑制其吸收，長期大量食用生蛋白足以導致生物素缺乏。加熱可以破壞avidin而免除干擾。  

臨床運用 

1.      糖尿病

      a.       8-16mg/day 可降血糖。

      b.      糖尿病神經病變：10mg/day 肌肉注射 6週，接著6週每週3次，之後每天口服 5mg， 3位病例顯示在4-8週時症狀有顯著進步。 

2.      尿毒神經症狀：

     每天口服10mg 3天內洗腎患者的中樞和周邊的神經症狀有顯著改善 

3.    嬰兒頭皮黃白色厚厚的結痂(cradle cap) 為脂漏性皮膚炎：2-10mg/day 2-4週 

4.      指甲乾裂易碎：2.5mg/day  1-4個月（一般2個月）  

5.      孕婦：缺乏時可能會造成先天缺陷。  

劑量與給法

綜合維他命中的含量多半是300mcg。生物素的日建議量是600mcg。臨床上最高用到16mg/day 

藥物交互作用

抗癲間藥物- Phenytoin, carbamazepine, primidone & phenobarbital會因加速代謝或抑制運送而造成缺乏。 

毒性：無