台東森林公園佔地約280公頃，面積十分遼闊，被視為台東市民的後花園。從市區到這裡只要短短的車程，甚至有些市民只要走路就可以到達。

許多市民習慣在早晨或傍晚到森林公園散步、慢跑或騎單車，這麼一個可以看山觀海、充滿自然生態與芬多精的好地方，在這裡大口呼吸、自在馳騁，真是讓外地人羨慕、本地人深感幸福啊～

從中山路底的公園入口進去，可看到一大片綠油油的草坪，幾棵大樹錯落其中，除了供休憩的長椅，也放置了許多大型漂流木，既可欣賞又可歇腳，是富巧思的設計。

經過漂流木區，左邊是貫穿中華大橋下的隧道，隧道內設置花架加以美化，由此可通往琵琶湖與俗稱的黑森林，，那又是另一個大區塊，以後再介紹。

往左走便是長長的林園步道，兩旁生長各種不同的樹種，有木麻黃、鳳凰木，阿勃勒、欒樹、尤佳利、苦楝樹...等，還有許多叫不出名字的樹。隨著季節的遞嬗，有時開花、有時結果，色彩也與時不同，前些時是阿勃勒的黃，現在則是鳳凰木的紅...各有風情。

走過一排苦楝樹，仔細看，樹幹上分泌的汁液有如琥珀般晶瑩剔透，有成圓珠狀，也有成串如葡萄，還有長長的水滴形，好美呀！

鷺鷥湖是一大一小兩座相連的人工湖泊，面積不小，是引農田用水匯聚而成。在湖邊遠望，層巒疊翠，白雲悠悠，讓人心胸也隨之開闊起來。

黃昏時的鷺鷥湖，天色微暗中湖邊景物有如剪影，烘托出映在湖面上的天光雲影，另有一種朦朧之美。

由鷺鷥湖往回走，沿著苗圃旁的步道就可以走向荷花池。早上七點多卻看到一隻俗稱暗光鳥的夜鷺，站在荷花池邊的欄杆上，瞵視昂藏，以君臨天下之姿，正在尋找池中的獵物。

我一邊拍一邊靠近，最後牠發現我了，倏地展翅飛去，停駐在較遠的欄杆上。我不死心又跟過去，總算拍到牠的廬山真面目了，哈！

這個人好討厭喔！我只不過想抓條魚吃，她老跟著我幹嘛~~

陽光照得荷花好燦爛，柔嫩的花瓣彷彿被陽光穿透似的，顯得朝氣十足！

哪管底下的爛泥，迎向陽光展顏歡笑吧～