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| 2023/08/29 09:19:47瀏覽1330｜回應14｜推薦107 | |
老頭子早餐後休息片刻，打開電腦先瀏覽有無國際大代誌(新聞、財經)，再賞看UDN格文。敲敲鍵盤看看文、聽聽新聞、音樂，偶而不小心打個盹，便起身在室內來回踱方步。 走到客廳，老太婆坐在沙發上兩眼直愣愣盯著電視機。如此起居室客廳來回數次，才注意到老太婆是在跟睡神抗爭，不服輸的兩眼睜著老大，最終還是垂了頭，聽到老頭腳部聲靠近，才又挺直身，張大眼繼續直瞪電視機。 看到老頭子來回踱步，老太婆也站起來，敲背揉腰、隨手拍拍打打以活筋舒骨。打個哈欠，走向廚房，準備料理午餐。菜色簡單清淡，談不上美味，但大致符合銀髮族飲食養生原則。午餐後稍事休息，閉目養神或午休片刻。 下午是戶外活動時間，穿上運動服，精神抖擻地先做些柔軟操。夫妻各有運動愛好。她上健身房，我直奔籃球場，誰也不勉強誰，各走各的。路上偶遇熟識者，開心打招呼。或有人突發愛心讚曰:樣貌怎的十多年沒啥變化?明知對方日行一善，但仍樂得笑開懷，感覺好像真的也年輕了些。 晚上，老太婆遵守養生原則，十點多就寢。老頭子繼續窩在電視機前，全身不動只動手指遙控節目。夜晚11點多，起身再踱方步約半個鐘頭，結束了一天的活動，才施施然就寢。家居生活雖偶有變化波動，但平淡平靜是常態，日日年年。 |
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| ( 心情隨筆｜雜記 ) |
