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2023/08/29 09:19:47瀏覽1428|回應14|推薦107 | |
老頭子早餐後休息片刻,打開電腦先瀏覽有無國際大代誌(新聞、財經),再賞看UDN格文。敲敲鍵盤看看文、聽聽新聞、音樂,偶而不小心打個盹,便起身在室內來回踱方步。 走到客廳,老太婆坐在沙發上兩眼直愣愣盯著電視機。如此起居室客廳來回數次,才注意到老太婆是在跟睡神抗爭,不服輸的兩眼睜著老大,最終還是垂了頭,聽到老頭腳部聲靠近,才又挺直身,張大眼繼續直瞪電視機。 看到老頭子來回踱步,老太婆也站起來,敲背揉腰、隨手拍拍打打以活筋舒骨。打個哈欠,走向廚房,準備料理午餐。菜色簡單清淡,談不上美味,但大致符合銀髮族飲食養生原則。午餐後稍事休息,閉目養神或午休片刻。 下午是戶外活動時間,穿上運動服,精神抖擻地先做些柔軟操。夫妻各有運動愛好。她上健身房,我直奔籃球場,誰也不勉強誰,各走各的。路上偶遇熟識者,開心打招呼。或有人突發愛心讚曰:樣貌怎的十多年沒啥變化?明知對方日行一善,但仍樂得笑開懷,感覺好像真的也年輕了些。 晚上,老太婆遵守養生原則,十點多就寢。老頭子繼續窩在電視機前,全身不動只動手指遙控節目。夜晚11點多,起身再踱方步約半個鐘頭,結束了一天的活動,才施施然就寢。家居生活雖偶有變化波動,但平淡平靜是常態,日日年年。 |
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( 心情隨筆|雜記 ) |