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| 2017/06/14 11:13:37瀏覽1970｜回應15｜推薦79 | |
記得某年盛夏，日以繼夜地躲在冷氣房避暑，剛開始覺得好涼好舒服，覺得以後再也不用擔心酷夏的荼毒。 過了一段時間，開始覺得昏昏沉沉，很容易昏睡非常沒精神，呼吸淺胃口差，但也不像感冒。喝茶喝咖啡也提不了神，好像就要併發一場大病似的。西醫也看不出所以然來，後來想到曾治好因貪吃龍眼乾造成身體的不適的某中醫。 該中醫把完脈象看過舌苔後說道---體內濕氣非常的重好像淹大水，五臟六腑都泡在水裡了!----如何看出來的?何以如此?該如何改善?---舌苔又白又濃厚---作息有問題，濕氣排不出來，應到戶外走走曬曬太陽。 回家路途邊走邊想突然大悟，夏季本是流汗季節，我貪涼導致汗流不出來一直累積在體內，故而體內淹大水，所有器官泡在水裡(當然並非真正的水災)，故而腦昏、心臟搏動無力、肺臟無法吸到新鮮氧氣，再如此下去，舌頭恐怕不僅是長苔而已，怕要長成草了----。 回到家裡馬上關掉冷氣打開窗戶、換上運動衣，午後南風陣陣，走在竹科園區林蔭大道上，久違的汗水開始涔涔流下----。此後夏天，除非悶熱影響睡眠，我是再也不會開冷氣了。 |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
