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| 2009/10/25 17:46:11瀏覽331｜回應0｜推薦5 | |
靈感來自在google doc.分享過的“養顏經”，作者叫一貓一菩提。 據說瘦小腹也超無敵的。製作過程也非常簡易。 食材：冬瓜適量（兔子小姐去菜場1塊2購得，兩人份，很實惠）、蜜糖2勺。 步驟：1.冬瓜去皮切塊，加少量純水連瓜肉和瓜子一同置果汁機中攪成汁； 2.把已經攪成綿白色的冬瓜汁入鍋煮8分鐘左右（煮到膠質狀即可）——用湯匙 攪拌會更快； 3 關火將冬瓜汁涼至5成，依個人口味添加蜜糖； 4.可以吃啦。 Tips： a 放冰箱冰凍後的冬瓜飲固然爽口，但最好節制食用； b 蜜糖不宜用沸水調和； c 冬瓜性寒涼，需酌情享用。 口感纏綿，粗中有細...... |
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| ( 休閒生活｜美食 ) |
