網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
奶粉配方全解秘!說明寶寶成長奶粉裡最重要的五個營養配方
2021/12/23 11:36:21瀏覽62|回應0|推薦0

奶粉 2021

配方奶商品諸多,它們的特色跟功能在哪? 雖說母乳裡頭包括了絕大多數新生兒成長的營養 ,是最適合也最推薦給新生兒的營養來源,不過根據國健署的統計資料,挑選成長奶粉哺育或者配方奶混合哺育的人流加起來照樣超出五成,所以在認識母乳的營養之餘,推薦大家也該好好的瞭解成長奶粉的配方與一些有名的奶粉大廠,新手父母們才具有能力幫新生兒比較出適合的奶粉,建議大家可多多比較挑選到新生兒鍾愛喝的配方奶。

什麼是成長配方奶?

一歲上列的新生兒所食用的奶粉又叫做【嬰兒奶粉】,嬰兒奶粉的維生素、鈣質與鐵質的量比一般奶粉來的多樣,新生兒成長期除了補給熱量外,一定要重視營養均衡,推薦父母能夠選用少量多餐的方法,輔助新生兒獲得多樣化的營養素,培育飲食均衡的習慣。現今的父母都非常忙碌,難以給新生兒攝取母乳,不能全方位照料到新生兒營養的需求,此時能夠挑選嬰兒奶粉來搭配著食用,補給新生兒不足的營養素,推薦家長在購買幼兒奶粉的時候,除了看看Mobile01網友推薦的著名品牌來選擇之外,不妨先判斷哪些營養素是新生兒時常欠缺的,針對新生兒不夠的營養素加以比較,就可以尋找出合適新生兒的成長奶粉。

兒童 奶粉 推薦

新生兒嬰兒奶粉跟母乳的成分比較

新生兒嬰兒奶粉已盡量【母乳化】,且被證實是除了母乳之外,可以使新生兒正常成長的營養補給品。可是嬰兒奶粉與母乳還有什麼區別呢?

從下列三個成分來介紹和比較:

■推薦配方: 醣類

即便兩者均富含大概6.5%的乳糖 ,但是兩者的構造不同,依據研究提出母乳是 β 型乳糖,牛奶製作的新生兒配方奶粉則為 α 型乳糖,只有β 型乳糖可幫助乳酸菌成長。

■推薦成分:脂肪

母乳和新生兒配方奶粉一樣富含略 3.75%的脂肪,不過母乳脂肪比較可幫忙消化且有利於營養吸收;新生兒配方奶粉則含有許多植物性脂肪,例如棕櫚油、椰子油、菜籽油,以替代不易消化與吸收的牛奶脂肪。

■推薦配方 :蛋白質

母乳僅有約 1% 的蛋白質,新生兒配方奶粉則超出母乳滿多【標準在 1.2 ~ 3% 左右,一般則約在 1.6%】,可是母乳蛋白比新生兒配方奶粉的牛奶蛋白更好,對新生兒的成長抑或是醣類的吸收都有效用。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因很簡易,因為成長奶粉相對於鮮奶來說比較好消化,鮮奶富含高濃度的蛋白質與礦物質,不過新生兒腎臟未發育成熟,會使新生兒的代謝不能負荷,可能使得肚子痛抑或是過敏......病症。除此之外,鈣質和 鐵質比較不足夠,鮮奶脂肪對新生兒也沒比較好,所以不合適於 1 歲前的新生兒。世界衛生組(WTO)推薦 0 歲的新生兒配方奶能夠不斷食用到 1 歲,以後便能攝取推薦的 DHA 副食品和攝取鮮奶。

了解成長奶粉的營養成分

■ 蛋白質

蛋白質是身體組織建設、修補和調節身體生理機能的來源,也是構成細胞質的基本成分,能供給胺基酸,是新生兒肌肉生長與骨骼成長所需要的主要成分,身體特別重要的白血球和抗體都必須依靠夠的蛋白質來維持正常運作。

■ 脂肪

脂肪能提供成長所需的熱量和幫助脂溶性維生素的吸取,脂肪又可以分為單元不飽和脂肪酸與DHA,可是身體沒辦法自行產出DHA又或是合成短缺,推薦新生兒可從成長奶粉中獲得。

■ 碳水化合物

碳水化合物又叫做醣類,能夠提供新生兒熱量的需要,促進腸胃道的蠕動以及消化功用。

■ 維生素

維生素為身體必須的營養素,身體不行自行混合抑或是混合短缺,一定要攝取食物來得到。

■ 礦物質

礦物質含磷、鈉...等等,其中鈣質是身體骨骼發育不可缺的成分,新生兒發育成長必須滿多的鈣質,假如體内鈣及鐵缺乏,非但會造成骨骼發育不好,鐵質欠缺或許會影響智力成長。護理師推薦從食物中獲得這一些礦物質是比較適合新生兒的。

新生兒 奶粉

沖泡新生兒成長奶粉的推薦事項:

■ 第一步準備好煮沸的水,絕對不能運用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水可能會引發燙傷。也不推薦運用插電飲水機來煮開水,因為不行不斷沸騰。水要透過持續沸騰 1 - 3 分鐘以後置放熱水瓶又或是飲水機保溫。

■ 按照新生兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方法,依據正確比例沖泡,萬萬不能自行修訂水量又或是奶粉量。

■ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡配方奶粉,推薦使用溫度計量。

■ 沖泡之後一定要冷卻至跟體溫大同小異的溫度,大約攝氏 38 ˚C,再給新生兒食用,以免促成新生兒燙傷。可以將奶瓶用水龍頭沖水,或是浸泡在冷水來降低奶水溫度。

■ 兒童奶粉應該在泡之後 2 小時之內飲用完畢,室溫下置放大於 2 小時的奶水即要丟掉,避免配方奶遭到污染。假使擺置攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室,可餵食時間為 24 小時。

相關資料

擔心把病毒帶回家?我推薦抑菌好物加護靈,連外出也筆型不離身~

《產檢》懷第二胎重選懷孕∥不孕懷孕巧克力囊腫∥懷孕產檢巧克力囊腫!

【寶寶評價】耐高溫用得健康~*評價新生兒尿布 比較*心得育兒尿布 比較。

【1Y1M】推薦卡洛塔妮幼兒羊奶粉,讓小木銜接母乳好順利

豐力富幼兒成長奶粉-益生菌奶粉推薦好物,妹妹一歲換奶不 ...

關鍵字

新生兒 奶粉 推薦,寶寶 奶粉,奶粉 評價,奶粉 鐵,奶粉 蛋白質

!未經授權請勿轉載!

( 心情隨筆家庭親子 )
回應 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇