母乳是每個寶寶補給營養的第一選擇，但假設媽媽無法餵奶，推薦父母也可藉由配方奶來幫忙寶寶補充營養，可是配方奶的沖泡程序很重要，也具有許多一定要留意的要點，而這一些關鍵卻常常被大家輕忽，甚至某一些販賣奶粉的商店提供不對的沖泡方法給爸爸媽媽。為了令每個家長都能使用對的方法泡奶粉，下面推薦一些知識給大家。

一歲上列的寶寶所飲用的奶粉稱為成長奶粉，脂肪、亞麻油酸與次亞麻油酸的種類比一般奶粉來的多樣，寶寶的成長期非但要補充熱量之外，也務必要重視營養均衡，推薦父母可以採用少量多餐的方式，幫忙寶寶獲得更多營養素。

現今的爸爸媽媽都十分忙碌，沒辦法給寶寶食用母乳，這時候可以選擇配方奶來配合著食用，補充不足的營養素，推薦爸媽在添購時，除了看看網路上網友推薦的有名品牌外，不妨先評估哪些營養素是寶寶時常短缺的，針對欠缺的營養素，就可發現最適合寶寶的了。

◎首先要準備好已經煮滾的水，水需要沸騰1～3分鐘以後保溫。

◎務必要基於罐上推薦的沖泡比例和方式，絕對不能自行調整水或者是奶粉量。

◎以70℃的熱水泡奶粉，推薦使用溫度計來量測。

◎沖泡完奶粉以後務必要冷卻至和體溫差不多的溫度，大概38℃，再給寶寶飲用，避免導致寶寶燙傷。推薦能夠把奶瓶用水龍頭沖水，或泡浸冷水來減低奶水溫度。

◎配方奶應該在泡之後的2小時內飲用完畢，室溫下放置超過2小時的配方奶便要丟掉，避免配方奶受到污染。假設置放在5℃以下的冷藏室，推薦寶寶飲用的時間是24小時。

家長使用單手把寶寶抱著，令寶寶上半身緊貼在肘彎裡，手臂托住臀部，讓寶寶大概呈現45度，另一隻手握奶瓶，把奶嘴輕觸寶寶的嘴巴，寶寶就會張開嘴吧含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用，因為寶寶的耳咽管比較短，平躺有也許引發奶流到耳咽管當中，可能引發中耳炎。

奶瓶角度過度高太過低都不推薦，拿奶瓶的角度約45度，依照剩下的奶量再調控角度，讓奶嘴前端充滿配方奶，寶寶才易吸到空氣；可是奶瓶也不要抓過分斜，預防配方奶流過分快。

如果寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候，通常手指或是腳趾或許會張開，或是把奶瓶推開，此時需注意手是否頂在奶瓶底部，這樣會讓寶寶感覺到有阻力，推薦將手握在奶瓶下緣。

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