大雷雨的隔天，東北角天空是藍天白雲，
今天風4級，龍洞灣內水質受連日來大雨渾濁，
走入龍岩場下的潮池中浮潛，
外海都是白花一片，潮池內則是浪平水清魚多。

龍洞灣外海，南方黑潮與北方海流衝撞成白花片片，

也為龍洞的為平靜無波的岩岸潮池，
帶來絕對高潮和絕對低潮間所露出的海岸及浮遊物，
蘊藏著豐富的生態活動，成群雀鯛就在潮池中伴游。

光纓蟲俗稱毛槍蟲，體長約10-15公分，
通常棲住在深入礁岩中的革質管中，用富顏色變化的羽鰓濾食浮游生物，
遇外物靠近，就馬上縮回棲管中以求自保。

龍洞灣海底世界，我們來了，與群魚共游，
東北角海岸的水中世界真繽紛。
小潮池滿滿菟葵，在陽光灑下成為水晶宮的美麗。
菟葵又稱群體海葵，屬於刺絲胞（腔腸）動物門珊瑚蟲綱的群體海葵目（Zoanthidea） 。
牠們與一般海葵在外形上有許多不同的地方，例如海葵皆行單體生活，但大多數的菟葵卻行群體生活，由許多小海葵體透過共肉聚集在一起，僅有極少數 種類行單體生活。

潮池是生命之池，小小潮池內多樣生態，

是個小宇宙，從海草、螺、蟹等，
滿滿都是生命力的表現。