2007-02-06   生活記事

已有許多年沒有使用打字機打字的經驗了，今天卻要用它來完成 1099 的報稅表格，發現了一個挺有趣的現象。

這台自動打字機所產生出來的敲擊聲非常之大，有趣的部分是它無法與實際敲打下去的時刻吻合，這好似山谷裡的回音繚繞，更似 IM（Instant Messenger）因網路速度的緩慢而引起自我聲音的迴響。

對於正在打字的一丹而言，真是考驗一場，此打字機沒有修改功能，而這 1099 表格又是好幾聯的複寫文件，真是不得不一字一字小心翼翼的敲擊啊。

可正巧又遇到回音的問題，由於聲音之大，一個不留神，注意力便追隨耳根子而去，很容易便失去了定力、迷失了方向（會搞不清楚到底打到哪個字母了）。

不久之後，一丹找到了幫助自己專注的方法，就是很具體的用眼睛盯（定）住字幕（之前多半只是用到腦子，例如打地址等熟悉的字眼時。Hmm…..還是應該說沒用腦子，卻只是靠著虛幻的記憶在工作呢？），打到哪裡就跟隨到哪裡，讓耳朵沒有趁虛而入的機會，此時的聲波也就自然的變成了背景。

這個方法確實挺適用的，專注力得以遠離對打錯字的擔憂，讓工作變得省力了許多，同時也明顯的增加了工作效率呢。

我們往往因注意力的一時失焦而讓境界陷入了困境，其實欠缺的只是一個能夠幫助自己穩定下來的正向助緣，只要我們相信境界存在的正向意義，「它」就一定存在於我們左右，而更具體的來說，一切內在具足啊。