「心」的穩定，是一切的根本 - 一步一腳印～走出生命的框框

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「心」的穩定，是一切的根本

2007/08/06 15:37:24瀏覽988｜回應1｜推薦43

2007-07-06 生活記事（二）

今天的身體狀況不是太穩定，幾乎整天心跳慌亂且全身無力，手部（特別是手掌，再來才是手指）疼痛、疲累，但「心」大致處於穩定且開心的狀態。

感覺到心「定」是一切的根本。

從「心」來引領「身」，痛變成了一種外在的現象，只是知道它的存在，內心裡的抗拒減弱，幾乎不再干擾，一切自然變得輕鬆了許多。

( 心情隨筆｜心靈 )


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