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| 2021/05/11 09:30:01瀏覽465｜回應0｜推薦4 | |
剛剛一位好朋友傳來如下的對話:
志鵬老師，早上不安，不愉快，繼染疫外勞逃脫事件、部桃5千人事件、染疫假造陽性報告後，又來了一個諾富特事件，接連的失控，不知道下一個是什麼時候?
已經一堆人在搶打疫苗了，我也要安排家人去打，你要不要也早一點打？
個人看法:
國際疫情仍在氾濫與病毒變種，計畫趕不上變化，毋須恐慌爭打現在的疫苗，因為打疫苗是否有副作用?潛伏期多久都沒公布說明清楚!
就似感冒、長水痘一樣也是無法根治的流行疾病。
新冠一樣這情形，只是換算成死亡率比例是否過高?是值得研究與找出解決之道!
建議:
1.勤洗手最重要(隨時留意衛署最新公布並檢視)。
2.出門戴口罩，口罩每日要勤換。
3.外出回家衣服記得要在外面晾下或用酒精相關等消毒下。
4.晨起多喝溫開水(保持喉嚨濕潤，整天喝更好15-20分鐘)。
5.多唱歌（在安全的地方唱）。
6.每天告訴自己要活的快樂、活的精彩。
7.少往人多的地方去。
8.能開車就避免大眾運輸工具。
9.曬曬太陽，讓自己身體的體溫與血液通暢熱絡。
10.聽聽相聲、聊聊八卦等輕鬆好笑的安排活動。
11.經常和媽媽互動、關心、撒嬌，讓媽媽覺得開心(這是易理原理)
12.吃的下、睡的著、拉的出來。
***以上勤做保持~可避疫情***
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| ( 知識學習｜隨堂筆記 ) |
