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2008/11/12 14:05:40瀏覽848|回應2|推薦16 | |
老公的肝指數又異常了。我對老公說:「很多事情你要量力而為,該休息的時候就休息。」這些是我僅能說的,再來我就是煮菜少油低鹽,一家人吃得健康! 該做的我都做了,其它就是要看老公自己了。現在,我都是以平常心在看待所有的事情,因為病人他生病不是他願意,有時候是因為情勢所逼,有時後是有隱情的。 然而現在老公也是要吃藥,希望下次去抽血檢查就能恢復正常。治療是唯一的辦法,還有多休息、適當的運動。 看到許多親戚、朋友,為了病痛折磨著。就更激勵了我要減肥的決心,我也不希望自己因為肥胖,讓慢性病有機可趁。 昨天去看完病,又去夜市晃晃。一位印度人熱情的喊著,「帥哥、美女,來吃吃看。不好吃免錢。」我並沒有去注意他賣的東西是什麼?我只注意著他的熱情呼喊。 他的愉悅挑起了我的味蕾。還好在我想要軀身走向他的攤販的時候,我心裡的正神又蹦出來說:「別吃啦!不是說要為了健康而減肥嗎?」 對喔!況且我現在肚子也不餓咧!於是我又退回了原地,吞了吞口水就離開。 有時候我們必須為自己的健康負責。尤其是像我這種人,無法有效的克制自己,真的是意志力薄弱。 看來我要好好的鍛鍊我的意志力,用運動來趕走貪吃蟲吧! |
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( 創作|散文 ) |