四念住內觀 毗婆奢那禪修 / 01331釋天竺 雄力尊者

01331.當我們的覺知能力很弱，而煩惱很強大的時候；無論我們如何的精進，我們都不能夠看到實相。如果我們沒有持續不間斷的覺知能力，心只會在煩惱當中打轉；覺知的心會錯過許多的現象看不到，因此只有看到煩惱而無法看到完整的相續過程。

就如我們在聽演講，而忽然有人打電話給我們，因此我們離開了一下子去聽電話再回來聽演講，這中間錯過了一段演講。這種過程不連續的看法，我們是無法完整的理解；因此讓我們的知識有缺陷，智慧將無法生起。當我們的覺知力越來越強時，覺知的心自然會去觀照目標，而且更能持續的去完整的覺知。

我們的生命活著很奇怪。小時候想急著早一天長大，當長大了之後又一直在回憶童年。就像我們年輕時以工作來換取金錢，然後年老了反過來又想要以金錢來換取健康。我們總是認為自己不會死亡，但當死亡來臨時總是焦慮不安；我們應該活在當下，不要活在過去與未來。