老師:
您說的沒錯,「氣」果然很重要!昨晚上完您的課,驚覺自己已一個多禮拜,
沒靜坐練功了,所以回到家洗完澡,即在床上散盤靜坐。半個鐘頭中,除了見右下方
的光擴散至前方外,一直覺得身體會抖動,起初以為是沒坐好,但調整坐姿後還是些微顫動,頗有規律,應是氣動。
今天到三年級的教室準備上課時,我不再如以往吼著「安靜」「上課了」而是在教室後方等待他們玩夠了,意識到好像上課了,我才緩慢地走上講台,但此時還是有兩位學生在旁玩鬧打架,甲同學不甘心剛才被壓制在在地上,故起身追打乙同學,乙同學情急之下,往唯一的通道--講台衝來,也就是我的右側,當下有感覺他要跑過來,我心想:「他敢過來,我就跟他撞!」他以為我會讓出,我身後與黑板的小空隙讓他通過,但我沒有,就在他撞上我的那一刻,我整個身體往左邊滑了一小步,但那學生向後彈一大步,他當場嚇傻了,吭都不敢吭一聲(這可不像平日囂張跋扈的他),趕緊跑回座位坐好。
以上與您分享,另外我想請教老師的是,昨晚與今日午休我靜坐後,常感到心跳快速,這樣的情況正常?是不算嚴重啦,但似乎聽得到心跳。
敬祝 道安
青廷
青莛
練氣有法力 你可仔細觀察 要把愛心的氣灌在學生的身心裡面 去感化他們 讓他們像綿羊一樣 的柔順 雖然父親高壓式的愛 給你帶來痛苦 但是不知不覺中 你也是用高壓式的愛來對待他們 你 觀察一下你和他們的互動 有無如此的情形 用你的笑容和法力一定可以收服他們的 他們會像動物一 樣的乖巧 他們知到你是他們的主人 他們會愛你就愛他們自己一樣 因為老師給他們無限的愛 無 限的溫暖
這當然要練氣 充電 要不然怎麼做得到 洗完澡要休息一下 等熱氣過了 再靜坐 中午吃過飯 要 30分鐘後再靜坐 聽到心跳聲 如果沒有不舒服 應該是無妨 如果不舒服 就暫停 等恢復了再坐
子時靜坐 效果很好 隔天會神清氣爽 敖夜趕報告 能免則免 才不會傷身
文璋
篇首是夢甜的國畫特此致謝