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黃金女郎 老年人要有自己的興趣
2017/03/08 09:13:03瀏覽113|回應0|推薦0

黃金女郎 老年人要有自己的興趣 (人間福報) 

文/魏世昌

我的房東太太徐媽媽,平日極留心健康飲食的重要性,因此儘管年事已高,總的來說身體並無大恙。比較可惜的是,她的日常生活起居作息,經常圍繞著電視和電話打轉,一邊打發無聊的時間,一邊等待著孩子或孫子的聲音,老年生活沒有重心也沒有樂趣。

其實,人不要等到七、八十歲或從職場上退休後才開始培養運動習慣或嗜好,而是在每個年齡、每個階段,都應該對新事物保持熱情和好奇心。

我有一位好友的外婆,每天早上都迫不及待地起床,因為有好多事情正等著她大顯身手。她可以從早到晚待在工作室裡閱讀、寫作、執筆作畫,不亦樂乎,從不覺得疲累或感到寂寞。做自己喜愛的事,讓她的生活既充實又多采多姿,反而過得比年輕時都要好。

所以晚年生活是否幸福,也許關鍵並不在於有多少養老金、子女有沒有陪在身邊,或是否子孫滿堂,而是自己有沒有喜愛的工作和興趣,讓熱情一直延續下去。若能如此,怎麼會煩惱日子過得不開心或寂寞呢?

( 心情隨筆家庭親子 )
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