加入自然農莊的蔬菜會員，隨時可以去幫忙農事，回家前還可以採收自己需要的蔬菜。「有這麼好的事！」不必租地就可以當農夫；不必每天來照顧農作物；更不必擔心，隔一個禮拜去看的時候，即將可以採收的蔬果已經養了十方食客，蟲蟲只留一個菜心謝謝你的辛勞。

四月初因為農莊的插秧機罷工，再不插秧就太晚了。七、八個支持自然農法的朋友來幫忙，有的還帶小朋友一起來。我是蔬菜會員，但是也想體驗一下插秧的滋味，就捲起褲管跟著下田了。

一個多鐘頭後，我腰酸背痛，才知道為什麼老農不必吃「挺立」，蹲下去再爬起來，靈活俐落，骨骼肌肉不易退化。也慶幸自己是蔬菜會員，不是稻米會員。採了一些金針筍、香椿、香草（薄荷、迷迭香、薰衣草）、地瓜葉……心滿意足地下山了。

回家後就立刻獻寶。「這些是沒有灑農藥、沒有加肥料的喔！今晚我掌廚，讓你們嚐嚐新鮮食材的滋味。」

金針筍斜切放入鍋中，整個散掉，才知應該斜切段，不是斜切片。事後諸葛，為時已晚，金針筍吸了太多油，糟蹋了第一樣好材料。

燙青菜總沒有問題吧！地瓜葉燙好了，灑一點大蒜醬油，再扮一扮。

「唉呀！好鹹！」

平常市場買的，量多；自己採的，揀最嫩的部分，量少。唉！糟蹋了第二樣好材料。

幸好香椿炒豆皮做得差強人意，否則這一餐就成了笑話。別人是「巧婦難為無米之炊」；我是「拙婦難成有心之菜」。（農莊女主人說：那裡的菜，加了一種無形的肥料，叫做「愛心」。）