大家抱怨雜音聲隨著飄逝。我們問章伯，健保會垮，勞保年金會拿不到錢...錢越來越薄，物價漲，薪資低，怎麼活下去？

章伯端著手裡一杯開水，看我們，沒喝。他的臉喜悅什麼呢？很久的幾分鐘，他說:「活在今天~~~」。他沒有說下去，臉上蕩漾著笑顏，使人看了感覺快樂。我知道，下一句是「昨日已隨風而去，明天的重擔，加上昨日的負荷，一起在今天背負，再堅強的人也會膽怯，也會累垮」，活好今天，就是為明天的「今天」做準備；未來很多「今天」都會像今天一樣好‧。浪費精神心力，為未來憂慮焦灼會把自己累垮，章伯的臉一而再的這樣安撫大家。

我也讀過一段話，使我年輕時候壓力減輕‧很多。這句話是: 我們小孩的時候，在等我長大~~再等成年~~再等結婚~~生孩子~~等孩子長大~~以後等退休再去享受晚福~~退休了，回頭看來時路，心中湧上來一股寒意寂寞，因為這未來的『今天』並不如預期的美好，不知道生命就是生活，就是每一天，每一小時...退休後覺得，以前他都活在未來，討厭「今天」，籌劃積蓄，計劃未來…但沒有抓住「今天」每一小時。

晚年，回憶往事，不堪回首，再有機會重活過的話，絕不這樣忽視「今天」__人們都知道那是不可能的囉。
人們很多"嚮往著地平線盡頭的神奇玫瑰花，卻無法欣賞自己窗前盛開的野花"__野花總比虛幻的玫瑰花實在吧？

這首讚美的詩歌，很有啟示人生真諦意義:
懇請慈光引我前行，
照亮我的步履；
不求看清遠方，
但求一步之明____求一步之明喔；一步不明的話，遠方遠的天邊海角遠，基督徒禱告:"求主賜我今天的飲食..."，沒有求明天飲食‧都是教人活好"今天"，一步難踏，怎有下一步？遠方永遠是達不到的遠方。

沒有遠慮必有近憂？__很多近憂，都是太多遠慮引起的喔。

章伯曾經是憂心忡忡心靈受重創的人，自殺後被救過來，他看一段話:七天之內，能改變人的心境，如果能做到的話：

『不說批評人的話、不說沮喪的話、不說抱怨人的話、找人優點加以讚美、要說積極的話、要說誠實的話』___章伯決心要做到，他要改變人生，改向光明面的人生。

但第一天就失敗；第二次，三天失敗；第七次終於做到。後來他想恢復以前的想法，消極的批評、抱怨、...‧很驚訝，發現自己竟然找不到人的卻點，竟然沒話說抱怨的話...。

幾十年來，章伯活的很快樂，很自在，他坐坐，灑上溫馨，走囉。每一次都一樣。