美國底特律的伊凡先生，差點因憂慮喪命。吃不下，睡不著。他暈倒路上，醫生告訴他：『只有兩週可活…』。

他說：『我極為震驚，寫好遺囑，躺在床上等死…』。

他說：『現在掙扎，憂慮都沒有用了，我放棄了，也放鬆了。我睡著了。我以前一天睡不到兩小時，現在像嬰兒睡，睡掉我一切憂慮…我恢復胃口，體重增加，幾週後，我可以支著拐杖走路，幾週後，我賞班工作。我曾經賺年薪二萬美元，但很高興現在有一份週薪三十元的工作。我學乖了，不想昨天，明天，只盡力工作工作…』。

不出幾年，伊凡先生成為伊凡公司總裁。股票也在紐約上市。
如果你去格陵蘭，可能會降落在伊凡機場。
人們常在昨天與明天的麵包上塗果醬，卻從不為今天的麵包塗抹。

法國哲學家蒙田也犯同樣錯誤。他說：『我絕大部份的憂慮，都沒有發生。』
但丁說：『想想今天一去不復返。』

今天是我們最珍貴的資產，也是唯一確定擁有的資產。下決心，快樂活好今天＿以後的每一個『今天』都會好好的今天。