我讀 《一群人的老後》

這本書有個副標題，[我在台北銀髮村的三千個日子]。乍看書名，就能一目瞭然，這是一本談有關老年生活的書。

本書作者黃育清，在自序中提到快八十歲了還能出書，是值得高興的事。的確，能夠透過書寫來傳達自己的人生理念，也是很有成就感的事。

書中提及了銀髮村裡的眾生相，人性的光輝與其劣根性，兼而有之。黃育清不單描寫老年生活當中的美好，也寫老年生活當中的苦處與無奈，儘量如實地呈現老年生活的樣貌。

人到老年，身體健康第一，經濟穩固第二，人際互動第三。身體健康，不但自己快樂，子女也快樂。經濟穩固，才能住進有專業護理人員所在的養老院裡安享餘年。人際互動，可以避免孤僻性格的產生，活化自己的腦部，促進身心靈的平衡。

書中的老人年輕時多是有頭有臉的人物，到了老年好像一下子失去人生表演的舞台，彷彿只能在風燭殘年之中哀悼往日情懷，只有少數幾個能夠笑看老年種種不適，依然勇敢面對餘生的病痛考驗。

本書將養老院裡的生態做了簡單的描繪，但是對於老人的價值卻沒有著墨。好像人老了，真的只能認命地任由身體機能退化，忍受病痛的折磨，然後有的吃就吃，有的玩就玩，直到終老？

讀完這本書後，我的心情是嚴肅而有點沉重的。常聽老人抱怨，人老了，沒用了！讀了這本書後，好像也強化了這個負面印象。真的，除了調適自己的心理去適應老化的過程外，老人們還能為自己為社會做些什麼呢?

在我看來，似乎只有身心健康的老人才能擁有正面思考的能量。若是被病痛纏身的老人，他們全副注意力大概都被病痛奪去了。

沒錯，人人會老，人人會死，會怎樣地老死，是上天的安排，我們只能安分地過好每一天，讓生命發光發熱，直到告別人生的那一刻。