脈輪 - 身心靈平衡  https://www.pobcenter.com/chakra/

古印度的療癒法(奧修亦是)，人體有能量中心，以盤旋、輪狀的方式貫穿人體前後，若脈輪的流動阻塞或過於活躍，會造成身體內部和周遭的能量流動失衡以及生理上的病痛。主要脈輪有七個，管理不同層面的精神、感知、情緒和生理狀態。

第一脈輪：海底輪 (紅色  位於會陰穴  安全感)  00:00:00

對應器官：骨盆、足、脊髓、直腸、免疫系統

第二脈輪：臍輪/本我輪 (橙色  位於肚臍下方約兩指寬  欲望)  00:26:08
對應器官：腸、腎、腰部、生殖器、內分泌系統

第三脈輪：太陽輪 (黃色  位於肚臍上方兩指寬  意志)  00:52:18

對應器官：胃、脾、肝、胰、神經系統

第四脈輪：心輪 (綠色  位於胸部  內外連結)  01:18:24

對應器官：心臟、橫膈膜、肺、循環系統、胸腺

第五脈輪：喉輪 (藍色  位於喉部  溝通)  01:44:34

對應器官：喉嚨、氣管、食道、口腔、牙齒、甲狀腺

第六脈輪：眉心輪 (靛色  位於眉心  insight)  02:10:40

對應器官：小腦、眼、鼻、耳、松果體

第七脈輪：頂輪(紫色  位於頭頂  智慧)  02:36:50

對應器官：大腦、肌肉、皮膚、腦下垂體

藉由不同水晶(依顏色)的振動頻率可平衡脈輪的能量系統。使用前先淨化，直接放在對應脈輪的位置上。