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Living with Children

New Methods for Parents and Teachers

Gerold Roy Petterson

The Book “Living with Children: New Methods for Parents and Teachers”, written by Gerold Roy Petterson in 1977, is about ways to use operant conditioning to change troublesome behaviors. The book also offers multiply examples of types of behaviors that can the altered by using rewards or punishments.

“Living with Children” is an easy-to-understand book that shows how children learn behavior and how they actually train adults to behave. It helps parents learn when, where, and how to respond to and change children's behavior.

Petterson recommends us to quantify the troublesome behavior and to use rewards or punishments to develop positive behaviors. According to him, there are 4 different ways to do so; the first one is called positive reinforcement, the most straightforward setup, in which a particular behavior results in a reward in some kind which will cause this behavior to increase. Ex, If you give a dog treats for rolling over on command, it will more often roll over on command that if you never rewarded the behavior. The second one is positive reinforcement, the second most straightforward contingency to control behavior, in which a particular behavior results in a punishment which will cause the behavior to decrease. Ex, if you hit your dog with a rolled up newspaper every time it barks when the doorbell rings will lead to less barking during that event. The third one negative punishment is the removal of something but causes the behavior to increase. Ex, if you take a pill (behavior) every time you got a headache, in order to ‘remove’ the headache. The last one is negative punishment, in which one removes something to decrease a behavior, ex, taking away a child’s favorite toy away to decrease a behavior.

It's certainly a technique that is worth considering, although operant conditioning may not always be the perfect solution for every problem

孩子變壞了嗎?

外三B B0107098

本書顛覆了傳統的想法，認為孩子之所以會變成反社會份子，自始至終都是孩子自己的選擇；說謊、打架、偷竊等其他形式的破壞動作，都是經過層層思考後做出的蓄意行為，父母在這個階段所要做的是避免讓自己陷入迷網，及早認清事實真實的面貌，儘可能地在發現偏差模式之後，將孩子從歧途上拉回正軌。

我們是否在成長的過程中犯了許多過錯卻又不勇於承認呢?仔細想想，我們總是將責任推卸到他人身上，以藉口來欺騙父母、師長甚至是同儕，其實做出選擇的往往是我們自己發自內心的決定，換句話說，「變壞」這一詞在我們拒絕負責任的時候已經完全地變質了，在所謂的變壞之前，我們心中的那把尺早已失去了衡量的標準，分不清是非對錯，價值觀偏離該有的航道。

這種情況在青春期更顯而易見，尤其是叛逆期，青少年往往自認為自己是宇宙的中心，我行我素的態度使他相信世界就應繞著他運轉，如果週遭的其他人不依照他的意思去做事，甚至是反抗他，便會激怒他的潛意識，為了達到目的不擇手段，求勝心強烈的他，進而會漸漸培養出反社會人格，強迫社會把焦點目光放在他身上，然而暴力手段是不可避免的，最後他將會是除了他以外的人為不同的個體，也不願承認別人傭有他們自己的人格，因為在他的眼中，他就是主宰，其他人只是棋子而已。

父母在此一最為重要的階段必須扮演不可或缺的腳色，比起強烈譴責或是鴕鳥心態，更應該建立良好的「雙信」互動，唯有彼此間互相信任，在根本上導正孩子的偏差行為，不論是關愛、教導、鼓勵、限制、稱讚或是處罰，皆有糾正的行為在；正因為每個人都是個個體，父母在孩子犯錯後更不應太過自責，只要有用心教導過，孩子會做出自己的選擇。

當孩子解憂抗鬱的好夥伴主旨心得

外三B B0107061

主旨：

　　當孩子解憂抗鬱的好夥伴這本書剛好是我小時候曾經接受心理治療的醫師推薦的書，主要是描述父母在孩子生命中扮演的角色、醫療的部分與最後復發的防範，簡明扼要的說出父母常常是孩子心理生病的重大來源，尤其現年離婚率高升不減，導致許多孩童長年受到家庭暴力、經濟壓力、隔代教養的問題，進而導致心理層面大受影響最後嚴重的話躁鬱症；稍微輕微的憂鬱症，然而在患病時，找到合適的心理治療師更是孩子是否康復的最大課題，家長能夠與學校、治療師成為治療夥伴一定能讓生病的孩子更快的獲得治療效果，當然本書最重要的還是還是在告訴我們從發現憂鬱症、治療期間到最後的杜絕復發提高抗壓性，父母應該顧及孩子的感官，避免許多不必要的爭吵，更要主動與孩子做朋友能夠無話不談，了解孩子的想法與困難，適時的幫助孩子去克服，建立起良好的抗壓性避免憂鬱症上門。

心得：

　　在我國中時期也曾因為課業壓力過大，去過林青榖的家醫科看過門診，當時幫我看診的醫師正是在當孩子解憂抗鬱的好夥伴這本書背面寫推薦話的治療師，她人很好也跟我成為朋友，當時她知道我有所隱瞞所以一直試著解開我的心房，想了解我這個人。因為國中課業壓力導致我患輕微躁鬱症，當時葉雅馨醫師就邀請我母親與我一起做治療，因為她告訴我們，孩子心裡有異狀的時候，父母時常扮演著引響最大的角色，正好因為當時我除了一至五上課到下午五點外，每天有家教與補習甚至禮拜六也有一整天的補習，我的國中幾乎每天都在上課，又因為我對自己的要求過高，導致壓力過大，這個症況一直跟著我度過國中到升上高中後，逐漸慢慢變好，因為我覺得我的壓力雖然母親有給我一點，但是自己的鑽牛角尖更是給我最大的壓力，所以我在高中時期曾經一度放棄學業去做我自己想做的事，讓我的病好轉許多，其實看完這本書以後，我覺得我的治療是失敗的，因為我母親當時依然堅持她自己的想法，不聽信治療師的話也沒有跟治療師成為治療夥伴來治療我，是我自己這樣慢慢升上高中後漸漸轉好，我覺得當時如果母親能夠配合治療師一起幫我的話，或許我的高中會走得更順遂一點，不至於因為壓力而放棄學業，看完這本書以後，真的覺得受益良多，告訴我孩子未必是叛逆期而很有可能是憂鬱症的前兆，也可能是因為我是單親家庭，母親忙於工作導致對我的疏忽，進而演變成這樣，當然到最後我復原了，我現在很陽光很開心的努力過每一天，也似乎成功讓憂鬱症這個病徹底遠離我的身邊，未來我為人父母也會當孩子的朋友。憂鬱症、躁鬱症是可以防治的，只要提早發現及早治療，最好的方式就是從小試著讓孩子提高抗壓性讓孩子沾都沾不到邊。