無名這半年來深受下背痛之苦，承蒙華碩兄、田園火雞兄、Gary兄、牛兒等格友給予各種建議，無名也在網路上搜尋各種資訊，現在才深深體會，年輕時以健康換取金錢、年長時以金錢換取健康之痛！

    下背痛、坐骨神經痛或椎間盤突出已成為現代人的文明病，患者或因受傷或長期姿勢不良而引起，很多人認為這就是閃到腰，只要休息幾天就好，殊不知其中潛藏了許多後續的危機與問題，若不好好保養並矯正姿勢，這病痛是會累積的。

    無名背痛的毛病已有十年，唯這半年來就陸續出現過三次較嚴重的疼痛，試過中醫、西醫的復健及藥草浴、整脊等民俗療法久久未見成效。十一月時有位醫生告訴無名，一般的椎間盤突出或脫出是不用開刀的，經由吃藥、復健或一些門診手術即可改善疼痛的情形，但無名的椎間盤已經破裂，嚴重壓迫到神經，加上第四、五節薦椎間已經變窄且第五節薦椎已有鈣化現象，這刀恐怕早晚得挨！

椎間盤破裂長期壓迫神經，會使得下肢痛、麻或無力，且復發的機率會較一般輕微的突出來得更為頻繁且嚴重，年長者若未出現馬尾症候群，不一定會建議開刀，但無名還算年輕，常常復發或老是壓迫著神經，也不是辦法，無名得好好的考慮考慮！

    無名思考了兩週，並徵詢多位醫生之建議，已於本月十二號完成手術，當天早上八點半進手術室、十二點由恢復室送回病房，完成了這次痛苦的經歷，唉！

今早回診、拆線，一切順利，希望爾後能就此脫離背痛之苦啊！

無名