睡到近中午，被窗外的鳥群喧鬧吵醒，惱怒中有許多幸福的感受。

梳洗完畢，煮咖啡開始宅男第三天。

早餐   咖啡搭配電子報還有幾份舊報紙。然後就著烏龍茶香看電視新聞，爲台灣民主抱屈，卸任總統被人踹屁股，這是什麼民主台灣？股票涨了、洪水退了、民怨還在高點、馬總統和我一樣當宅男。

關掉電視讀書還好些。讀前陣子放下的書《風格的技術》〈風格〉，看看這些眼光總是在未來，心思總是在往後的人的心路歷程。果然，讀書能夠開拓視野。

午餐   豬腳麵

          Heineken 1公升

簡單到不行！

下午茶  幾天來的思緒，部落隔的文字配上兩公升的Heineken！

晚餐    陳家乾拌麵

           豬腳凍

           水煮空心菜

           酸黃瓜

          有機皮蛋

食譜   陳家乾拌麵

          白麵煮熟，按個人喜好加入醬油、香油、黑醋、沙茶醬，最後拌入蔥末、蒜末即可。隨煮隨吃，簡單明白，配魚配肉悉聽尊便。