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週末的早餐
2005/06/19 19:03:26瀏覽1866|回應7|推薦17

B是個被伴寵壞的老伴, 平日不用做早餐.因為勤勞的伴早早就出门上班,B還在睡覺赖床...
只有週末才有機會,顯一顯為妻的"賢慧媚力"小小張羅一番,準備一下營養又養眼的早餐!

養生每天得吃多樣的蔬菜和水果, B要是自己一個人更懒.....隨便找東西塞口就度過一餐.
閒閒周末幸有伴共進早餐. 當然趁著亮麗的夏日陽光,上陽臺悠哉暖暖彼此的胃腸和心房~

自左向右﹕全麥核桃麵包、鄰居送的自製果醬、法國camembert  軟起士、自打的芒果優格乳、煙熏豬火腿片、瑞士Gruyere硬起士、高山風乾牛肉片、木瓜、鮮擠的葡萄柚汁、奇異果、芒果、奇異果~
呵呵~翻出這麼多"熱帶 "水果,夠吸引人的吧? 其實是為拍照片亮相才這樣啦!

( 休閒生活美食 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=bruhlmeier&aid=16339

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B
等級:8
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Yes~
2005/06/29 19:45

嗯~是熱帶地區進口的百香果,大大的汁挺多的...但不便宜一公斤賣12.50美金. 瑞士物價高,反正連坐飛機進口的東西也不見得比當地产的貴(當然是比产地貴很多...)只要有市場,商人總會動腦筋賣啊!(只有不容易个保鮮的水果、蔬菜,才沒得買.例如﹕B愛吃的鮮筍、蓮霧!)瑞士人愛旅行,對外來食物的接受度高. 雖只是個小小國家,卻很容易嚐到世界各地的不同食物與料理. 住瑞士日內瓦湖區算很有吃福啦~ 一般大型超市木瓜、芒果、香蕉、鳳梨....一年四季都有供應,而且價錢比起其他當地产的水果,也不是貴得太離譜.另外也有專櫃賣亞洲的調味品、米、麵、米粉...甚至蔬菜呢!至於比較特殊的就得找亞洲人經營的食品雜貨店囉~

* 日內瓦本地產的草莓,小小的卻特別貴,因為是bio自然不加肥,味道較香純...比義大刮、西班牙、法國大農場來的貴超一倍以上.

* 好吃新鮮的食物用心擺設處理好, 又可以讓眼睛欣賞......這樣用餐心情不是更棒?


捏捏
等級:8
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營養十足
2005/06/28 12:23
竟然可以弄到茫果啊,  好像還有百香果 是嗎

Roger J
等級:6
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超喜歡前排這盤水果早餐
2005/06/22 12:41

前排這一盤水果早餐就夠我食指大動了,

好羨慕喔,這早餐真是太豐富了^^


faith信心
等級:8
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好營養哦
2005/06/20 03:47

妳每天都吃這麼多項的新鮮水果嗎?

妳自己做的餐飲都很健康耶~~

我也是不能喝牛奶 , 不愛喝豆漿

每天都喝優酪乳

優酪乳打水果是很流行的早餐

妳們的早餐低脂肪 , 高果糖+醣 (水果是雙糖)

沒關係~  果糖很快就代謝掉

很棒的早餐~


809666
等級:7
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南部是海鮮粥嗎?
2005/06/19 19:34

我從小就是牛奶麵包

豆漿油條

稀飯也有啦,可是清粥小菜

你的早餐照片,五顏六色,好美喔呵呵


B
等級:8
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想念臺式早餐
2005/06/19 19:25

是啊~都與伴一起合作準備的早餐!
我切水果、他擠果汁(如果有,不用擠的話他就餐後收拾杯盤)、還有"按機 "咖啡

因為西方人不懂得吃稀飯、B不喝牛奶、伴不喝豆漿.....
只好一起吃水果喝果汁,算臺湾式....再加瑞士式的肉片起士...來當早餐!
很怪是不?
B可是非常想念臺湾南部的海鮮粥當早餐喲~


809666
等級:7
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這真的是你做的早餐?
2005/06/19 19:11

早餐吃水果喔,我沒吃過ㄝ

可是看起來很可口喔

口水一直流!!!